Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/07/04):

چجوری بعدازسزارین شکمتونو جمع کردین؟

سوالمو بالاپرسیدم
روزای اول چون دردداشتم نتونستم گن ببندم حالامیبندم انگارتاثیری نداره شیرمیدم تحرکم دارم
شماچیکارکردین؟

بنام خدا
با گن و سیم خاردار کشیدن ب گلو😁
فکر نکنم الان با گن تاثیر داشته باشه ورزش کنی بهتره، اما من که چند روز بیشتر گن نبستم البته حدود یه ماهی بستم اما شکمم مثل قبل چیزی ازش نمونده
الان ۹ ماهه میگذره معلومه اثر نداره باید از روز سوم بعداز سز شکم بند ببندی نه گن گن خیلی تنگه خوب معلومه دردت میاد
فقط باید ببندی و تمرین کنی یعنی منقبض کنی ماهیچه ها رو موقع راه رفتن اونوقت ظرف مدت یک یا دوسال به پشتت میچسبه
به سیستم ژنتیک هم بستگی داره بعضیا زود شکمشون آب میشه و سفت میشه بعضیام شل و افتاده میشه. اهمیت بدی میای روفرم
سلام
چیزی ک تو نزدیکان شنیدم دکتراشون گفتن
ماه های اول زایمان گن نبندین
چون باعث چسبندگی لوله و رحم میشه.
خودش جمع شد🤔
با ورزش و رژیم، گن که تاثیری نداره فقط اذیت میکنه حالا شکم بند شاید یه ذره تاثیری داشته باشه ولی اصلش ورزشه باید با ورزش عضلات رو تقویت کنید با گن عضلات تقویت نمیشن با رژیم هم چربی ها رو کم کنید
منم شکم دارم
بحول قوه الهی خودش جمع شد
دکتر گفت تا چندماه طول میکشه رحم جمع بشه تا یکسال شکم
اگه اهل ورزش نیستی باید حسابی لاغر بشی شکم هم از بین میره
من اصلا هله هوله نمیخورم
ممنون ازراهنماییتون عزیزان🌸

سوالات مشابه