ارد برنج من ندیدم کسی خام بخوره
تو ی پیچی دیدم نوشته بود واسه چاقی صورت
نشاسته و ارد برنج و شیر خشک قاطی کنین بخورین
منم بیست روز اول بصورت پخته خوردم
بعد چند روزه بصورت خام میخورم چون باید قبل خواب بخورم دخترم اذیتم میکنه هر شب حوصلم نمیکشه درست کنم
خیلی لاغر شدم
صورتم شده استخون
چون شیر هم میدم و دخترم همش چسبیده به سینم تنها راه حلم اینه
البته کنارش پودر جوانه گندم میخورم ولی اون خیلی دیر تاثیر میکنه
چهار ماهه حدود سه کیلک زیاد کردم اما صورتم اصلا فرق نکرده بود باهاش
تقریبا یه ماهه نشاسته و ارد برنج و شیر خشک میخورم احساس میکنم ی ذره صورتم فرق کرده
سالاد خوبه و میوه و بستنی و ژله