عزیزم دردی که با استراحت خوب میشه جای نگرانی نداره
منم یکی دو هفته پیش واژن و مقعدم تیر میکشید.اما خب شدید نبود
وقتی تو حالت دراز کش پهلو به پهلو میشم جونم در میاد ، وقتی میشینم یا بلند میشم 🤦🏼♀️
اونقدر درد نمیکرد واسه من.تیر میکشید دردم میومد خیلی بعد خوب میشد
چرا دارم یعنی دلیلش اونه 🤦🏼♀️؟
آره همون یه لحظه تیر میکشه بعدش تموم میشه
ولی بعضی وقتا قابل تحمل نیس واقعا
عزیز نزار یوبس شی.
مایعات زیاد بخور.انجیر بخور...کلا نزار یبوس باشی
نمیدونم حالا مشکل جدی نباشه اینجور چیزا رو تحمل میکنم
اول یبوستت درمان کن..اگه بازم دردداری بن دکترت بگو
عزیزم من هر وقت یبوست داشته باشم تینجور میشم، یبوست و نفخ
من از هفته شانزدهم دارم ولی تا حالا اینطوری نشده بودم
سلام به روی قشنگتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌹
عزیزم دردتان با گذشت زمان شدت پیدا کرده ؟ در َسونوگرافی آنومالی اسکن طول سرویکس چند گزارش شده بود ؟ نفخ ندارید؟
نه امروز نسبت به دیروز کمتر شده، طول سرویکس ام توی آنومالی ننوشته بود ولی دکترم دوباره خودش سونو کرد گفت خوبه دیگه نمیدونم عددش چند بود، توی nt 39 بوده . و اینکه نفخ چرا دارم
ولی هنوزم موقع نشستن و بلند شدن اون تیر کشیدنه هستش
ممکنه از عفونت باشه یا طول سرویکسم کم شده باشه؟
البته یادم رفت بگم جفتم یکم پایین بود تو سونوی آنومالی که گفت نیاز به استراحت نداره
متوجه شدم عزیزم ، فعلا استراحت خود را افزایش دهید و برای درمان یبوست و نفخ تلاش کنید تا غذاهای نفاخ و میوه های نفاخ را کمتر مصرف کنید. شبها در هنگام خواب سر و بالاتنه را بالاتر از از بدن قرار دهید (با زاویه ۳۰ درجه). بعد از خوردن غذا و انواع خوراکی ها حداقل تا ۳۰ دقیقه خم نشده و دراز نکشید. از حجم وعدههای غذایی خود کم کرده و به جای آن به تعداد آنها اضافه کنید. سرعت غذا خوردن خود را کم کنید و. حین غذا خوردن صحبت نکنید. غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه را تا حد امکان استفاده نکنید.
نعنای تازه همراه با غذا بخورید. در نهایت اگر این راهکارها موثر نبود بعد از هر وعده غذایی یک عدد کپسول نرم سوپر مینت باریج اسانس را مصرف کنید و برای یبوست هم گلابی، آلو بخورید. غذاهای آبکی بیشتر بخورید. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید. حتی میتوانید روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید. یک فنجان نسکافه را امتحان کنید (در صورت مصرف نسکافه در آن رور چای نخورید تا میزان مصرف کافئین زیاد نشود) . برگه زردآلو و آب آلو هم خوش طعم بوده و به رفع یبوست کمک می کنند. شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید. به علاوه می توانید هر 8 ساعت یک قاشق منیزیوم هیدروکساید یا مگنی میلک بخورید. الان هم مگنی میلک را شروع کنید دو قاشق یکجا بخورید تا هم نفخ و هم یبوست کم شود، اگر با دفع و استراحت کافی دردتان تا فردا به صورت قابل توجه کم نشد، یک سونوگرافی برای ارزیابی طول سرویکس انجام دهید.
و در مورد سوال بعدی نمیتوان بر این اساس تشخیص داد، صبحانه را با محتواي قند کمتر بخورید و ببینید شرایط تغییر میکند ؟
1410
33
1401/06/04
سوال کننده
1
محدثه S.M
fateme 🌱
عسل م
پزشک اوما
