Ooma
پرسش (1401/04/05):

شیردهی و عوارض زایمان

دکتر جان من ۱ماهه زایمان کردم تو این یک ماه اندازه یک سال لاغر شدم 🥴 انقد زیاد ک از خودم بدم میاد دیگه کل اعتماد به نفسمو از دست دادم همش فکرم درگیره اینه ک لاغر شدم
می‌دونم بخاطر شیردهی و اینکه انرژی زیادی ازم می‌ره لاغر شدم
میشه ی قرص یا دارو بهم بدین که ی خورده چاق تر بشم و جون بگیرم واقعا تو اذیتم
و اینکه اون اولا ذشیر سینه راستمو بیشتر دادم ب پسرم الان سینه راست ی خورده بزرگ تر از سینه ی چپه
الان دوروزه سینه چپو هم میدم
توروخدا بگین چیکار کنم دارم دیوونه میشم

سلام به روی قشنگتون مامان گل
عزیزم چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
سلام دکتر جان
ساپلکس
کالمرز
وقرص آهن
قرص جوشان
عزیزجانم در مورد مشکل اولتان، می‌توانید لیدی میل را به جای ساپلکس شروع کنید ، به علاوه بر روی تغذیه خود کار کرده و گوشت های کبابی را بیشتر مصرف کنید. با گذشت زمان شرایط بهتر خواهد شد. اما در رابطه با مشکل دوم شما عزیزم اگر نتوانید تعادل را حفظ کنید، بین سایز دو سینه اختلاف قابل توجه ایجاد خواهد شد، منظم از هر دو سبنه شیز بدهید 🌷
چشم
آخه یکیش انگاری شیرش کم شده
وقتی شیردهی از سینه انجام نشود شیر آن کم خواهد شد، حتما شیردهی را منظم و به ترتیب ازهر دو سبنه انجام دهید❤️
چشم
خیلی ممنونم تشکررر ❤️❤️❤️
چشم هاتون بی بلا مامان دوست داشتنی و موفق و برقرار باشید❤️❤️
stk: |~|11|~|107_col
stk: |~|11|~|103_col
❤️😘❤️
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه