چگونگی درمان اسپرم ضعیف

سلام دوستان
داشتم سرچ میکردم درمان اسپرم ضعیف چیه
دیدم فاطیما جون دستور ترکیب آرد نخود و تخم مرغ نطفه دار را داده
حالا اگه پیاممو خوند بی زحمت بیا بم بگو چیکار کنم؟؟؟؟
اگرم کسی دیگه هم نتیجه گرفته ممنون میشم راهنماییم کنه