قرص آهن رو باید بخوری هر روز اونم آخر شب دیگه هیچی شیر یا ماست نباید روش بخوری
کلسیم و مولتی ویتامین از هفته های ۱۶ به بعد باید مصرف بشه
قرص اهن هم از هفته 16 شروع میشه.
ویتامین اهن و مولتی ویتامین از هفته ۱۶و ویتامین کلسیم و امگا از هفته بیست بارداری شروع میشه
نباید زودتر استفاده بشه به هیچ عنوان فقط در مواردی که شما دچاره کم خونی زیادی باشین و نیاز به قرص اهن داشته باشین
سلام عزیزم
وقتتون بخیر مهربان بانو 🌸
مولتی ویتامین ، کلسیم و آهن از انتهای هفته 16 بارداری تجویز خواهد شد و امگا نیز در صورت لزوم از هفته 28 به بعد داده میشود. مگر اینکه در آزمایشات ابتدایی بارداری متوجه شویم بدلیل کم خونی شدید نیازمند دریافت زودهنگام مکمل آهن هستید. سطح ویتامین دی نیز حتما در این آزمايشات کنترل شود زیرا معمولا باید از ابتدا تا انتهای بارداری روزی یک عدد مکمل ویتامین دی 1000 میلی گرم مصرف کنید مگر اینکه سطح آن در آزمایشات بالا گزارش شود 🌷