شیر خشک خوب برای وزن دهی نوزاد۷ماهه

سلام به روی قشنگتون مامان گل
عزیزم گیگوز، ببلاک، بیومیل، نان، آپتامیل و هر نوع خشک دیگر می‌توانند مناسب باشند اما مهم این است که کدام یک با بدن دلبند شما سازگاری داشته باشد بنابراین باید با آزمون و خطا به نتیجه مناسب برسید. به علاوه براین کمک به وزن گیری دلبندتان غذاها آن ها را با آب کم بپزید. بعد از پخت تکه های جامد غذا مانند گوشت، حبوبات، سیب زمینی و سبزی ها، آن‌ها را از آب سوپ جدا کرده و له کنید، سپس کم کم آب سوپ را به آن اضافه کنید تا یک پوره غلیظ درست شود.
در صورت یک قاشق مرباخوری شیرخشک به حریره یا سوپ کودک اضافه کنید.
به غذای کودکان به اندازه یک قاشق مرباخوری (کره ،روغن زیتون یا روغن مایع) اضافه کنید. این کار بدون آنکه حجم غذا را افزایش دهد مقدار کالری آن را افزایش می دهد، ضمن آنکه بلع غذا برای دلبندتان آسانتر می شود. اما مراقب باشید مقدار زیادی روغن به غذا اضافه نشود، زیرا ممکن است فرزندتان زودتر احساس سیری کند و نتواند همه غذایش را بخورد.
مغزهای خام مانند بادام و پسته دارای انرژی و نیز پروتئین و ریزمغذی ها به میزان نسبتا خوبی هستند. از این مواد غذایی متناسب با سن دلبندتان به صورت پودر شده می توان جهت مقوی کردن و مغذی کردن غذای فرزنذتان استفاده کنید🌷