سلام به ردی خوشگلتون مامان مهربان
عزیزم میزان بازی کردن هفتگی دلبندتان در محیط بیرون چقدر است؟ چقدر از نور آفتاب بهتره می‌برد؟
سلام
درحال حاضر که مدرسه میره
مسیر رفت وبرگشت رو پیاده میره وظهرها در نور خورشید هست
هرروز ۱ الی ۲ساعت عصرساعت ۶به بعد تو کوچه بازی میکنه
البته باحضور خودم
ولی عصر آفتاب نیست
معصومه نازنینم در آزمایش گل دختر شما خوشبختانه سطح کلسیم طبیعی بوده و ویتامین دی نیز اگرچه کمتر از حد طبیعی است اما در حد نگران کننده پایین نیست. برای بهبود وضعیت ویتامین دی حتما با توجه به سن دخترتان میزان دریافت منابع غنی از ویتامین دی از جمله تخم مرغ، غلات، جودوسر، شیرگاو، میگو و... را افزایش دهید. به علاوه با توجه به نظر متخصص اطفال در رابطه با دوز مکمل ویتامین دی تجدیدنظر شود.
نکته مهم دیگری که باید به آن توجه داشته باشید این است که دخترتان در شرف کم خونی فقر آهن قرار داشته و بنابراین حتماً و حتماً باید منابع غذایی غنی از آهن را بیشتر از قبل به او بدهید و فعلا در صورت موافقت متخصص اطفال هفته ای یک یا دو عدد مکمل آهن نیز داده شود بعد در آزمایشات بعدی سطح فریتین چک شود ❤️
بله حتما
مکمل آهن برای دخترم چی پیشنهاد میدین؟
عزیزم باتوجه به سن دلبندتان متخصص اطفال باید نظر دهند ولی شربت اهن فروگلوبین گزینه خوبی است، 1 قاشق مرباخوری در روز دو بار در هفته بدهید🌷
364
15
1401/03/01
سوال کننده
0
پزشک اوما
