بدفرمی بعد از شیردهی برگشت نداره تقریبا،چون بافت سینه قابلیت ترمیم نداره
سینه شما هم ک قراره تولید شیرکنه مجدد پس فعلا چون کاری نمیتونی بکنی فکرشم نکن تا بعد
خود من بچه ام سینه ام رو نگرفت اما من چون میخواستم شیر خودمو بدم با شیردوش میدوشیدم بهش میدادم و ی مدت زیادی هم با دست حالا این وسط میگفتن داغونشون میکنی و فلان،برام مهم نبود
الانم حالا کو تا وقتی ک من بتونم فکری به حالش کنم پس جوش زدنم نداره
عزیزم دقیقا بخاطر بستن سوتین سفت هست هرچی سفت تر ببندی سینه ها تحت فشار بافتهاشون باز میشه
من دوتا بچه شیر دادم تو دوماه اول اصلا سوتین نبستم سینه هام هیچ تغییری نکرد
فعلا اصلا دستکاریش نکن بزار تا زایمان بعدیت سوتین سفت نبند شبا بدون سوتین بخواب
وقتی شیر دومیو دادی تموم شد با ورزش و روغن برمیگرده درست میشه
من بر عکس شما سوتین میبستم از اول شیردهی و الان هم شیر میدم و خدا را شکر سینه هام شل و آویزون نشد
ولی بعد از شیردهی تا یه مدتی سینه شله و بعد درست میشه
سلام به روی قشنگتون مامان گل
عزیزم چه مدت است دلبندتان را از شیر گرفته اید؟
عزیزم بنابراین صبور باشید، زمان می برد تا سینه ها به شرایط بهتری برسند. البته ممکن است هرگز مشابه به شرایط قبل بارداری نرسید اما قطعا اوضاع بهتر می شود. ورزش های مرتبط با سینه را حتما انجام دهید🌸
721
1401/02/12
