سلام عزیزم. منم همینم . کلا بخاطر بارداری هست دیگه. از پا درد بیدار میشم از خواب
سلام عزیزم
این دردا طبیعیه دیگه
تا اخر بارداری باهاته🤕
نمیدونم والا
من تا الان خوب بودم مشکلی نداشتم الان اینجوری اذیت شدم بعد بحاطر اینکه سر کار هم میرم خوابم برام مساله شده
به دکتر خودم هم پیام دادم گفت باید برای کنترل مراجعه کنی نگران شدم
من از هفته ۱۶ این مشکل و دارم الان چند شبه از رو تخت کوچ کردم رو زمین میخوابم دید درد نمیگیره
سلام به روی قشنگتون مامان گل
عزیزم دردتان فقط در این شرایط حس می شود؟ با گذشت زمان شدت پیدا نکرده؟
نه فقط موقع خواب این مشکل رو دارم دکتر اونم همیشگی نیست بعضی وقتا هست بعضی وقتا هم اون بالش رو میزارم بین زانوهام خوب میشه
وای من برعکسم رو زمین بخوابم صبح از شدت بدن درد نمیتونم بلند بشم از جام 🤕🤕🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
عزیزم بنابراین جای نگرانی نیست و این مساله بدلیل بزرگ شدن رحم و کشیده شدن رباط های نگهدارنده آن و همچنین فاصله گرفتن مفاصل لگنی از هم در پی تغییرات هورمونی ایجاد می شود. از بالش های مخصوص بارداری کمک بگیرید. در طی روز زیاد در حالت ایستاده نمانید. اگر زیاد در حالت نشسته هستید، هر یک ساعت تغییر موقعیت داده و کمی راه بروید.
اگر درد در ناحیه استخوانی است و نزدیک به رحم نیست می‌توانید یک حوله گرم را در فواصل منظم بر روی ناحیه دردناک قرار دهید و و یا در صورت امکان خودتان یا همسرتان این ناحیه را با ملایمت ماساژ دهید.
به علاوه مکمل کلسیم دی روزانه یک عدد و پودر منیزیم مگترا یا شربت مگویت 250 یا قرص منیزیم اکساید 250 و همچنین قرص ویتامین ب 1 را تهیه کرده و روزانه یک عدد مصرف نمایید.
اگر با وجود این راهکارها به هیچ عنوان بهبود حاصل شده جهت بررسی دقیق تر یک نوبت معاینه و مراجعه حضوری توصیه می شود🌷🌷
ممنونم از توضیحاتتون
بله من دردم فقط موقع خواب و اونم دقیقا نقطه اتصال پا و لگن هستش و وقتی تغییر حالت میدم دردش برطرف میشه
من تا اخر این دردو داشتم اووووف که مرگم بود
نمیدونم من فعلا یک هفتست که اومدم رو زمین درد ندارم قبلش شبا تا صبح از درد هی جا به جا میشدم
خواهش میکنم جان دلم بنابراین همین اقدامات را رعایت کنید، نگران نباشید 🌹❤️🌹
324
20
1401/02/05
lili kh
0
مهسا 👶🧿مامانِ مهرسام 🧿👶
دُختـرِ بهــاری🌸🍃💛 
shima2348 ❤
پزشک اوما
زینب سادات
