درگیریودن عصب هر دو دست

سلام مامان جان
عزیزم درگیری اعصاب دست، می تواند ناشی از عللی همچون سندروم تونل کارپال باشد که در این صورت دارودرمانی و حرکات ورزشی برایتان آغاز شده و در نهایت ممکن است جراحی نیز لازم باشد. حتما، هر یک تا دو ساعت برای ده دقیقه بر روی مچ و انگشتان کمپرس سرد بگذارید. از انجام دادن کارهایی که به مچ دستها فشار وارد می‌کند به صورت جدی اجتناب کرده و مدت زمان کار با گوشی و تبلت را کاهش دهید. مصرف نمک را به حداقل برسانید. و به دست ها استراحت دهید🌸

خواهش میکنم مامان گل دوست داشتنی و بهتر است فعلا حساسیت روی وسایل خانه را. برای مدتی کنار بگذارید 🌷😉🌷

چشم هاتون بی بلا مامان دوست داشتنی 🌷🌷

stk: |~|12|~|10_col