سلام عزیزم من و چند تا از ذوستام استفاده کردیم فایده نداشت
پرولاکتین بالا میبره استفاده نکن
میگن هورمونی نخوری بهتره قند و شکر حذف کن و سیاهدونه بذار تو رژیمت
البته همه چیز در حد اعتدال باید خورد
عزیزم مرغ و نان سفید و برنج و ماکارونی و خیلی کم کن میوه و سبزی تازه بخور و غذای کم چرب و دارو هایی که دکترت داده رو سر وقت استفاده کن ورزش کن پیاده روی کن
عزیزم رازیانه هورمونیه بهتره استفاده نکنی،روغن سیاهدانه رو از روز اول پریود تا ۱۵ دورت بمال به شکمت قبل از خواب و ماساژ بده تا حسابی گرم بشه.
فاطمه جان برای یکی دوماه مصرفش خوبه ولی بیشتر نه
هرروز بجز روزهای پریودی دمنوش شو میتونی بخوری
سینه ها رو درشت میکنه و پریودی رو تنظیم
روزهای پریودی هم زیره دم کن با نبات و هل و دارچین و زنجبیل و زعفرون بخور