Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/01/08):

سرگیجه بعد از زایمان

  • بازدید  440
  • پاسخ  19
  • تاریخ  1401/01/08

سلام
من ۱۲ روزه زایمان کردم و حدودا سه چهار روزه سرگیجه دارم طبیعیه؟

اره ضعف زایمانه باید چیزای مقوی بخوری،کم خونی هم احتمالا داری
منم داشتم الان بهترم فقط عرق زیاد میکنم که میگن اینم اززایمانه ،میخوابم پامیشم خیس عرقم
خودت تقویت کن ایشالا برطرف میشه
واای منم بدجور عرق میکردم. یکم چشام سنگین میشد و بیدار میشدم میدیدم لباسام خیس عرق شده؛ با اینکه زمستونم بود
دقیقا مثه من حالا هوا خوبه ها گرم نیست
سلام به روی قشنگتون مامان جان
احساس ضعف و سرگیجه بعد زایمان می‌تواند بدلیل از دست دادن مقدار زیادی خون و همچنین شیردهی امری طبیعی باشد. در قدم اول فشار خون را کنترل کنید. اگر مشکلی وجود نداشت علت همین مساله است. در این حالت برای حل این مشکل تلاش کنید تا روزی یک عدد مکمل آهن و مولتی ویتامین بخورید.
به تعداد وعده های غذایی اضافه کنید و اجازه ندهید معده برای مدت طولانی خالی بماند.
مواد غذایی مفذی و غنی از پروتئین و آهن را نیز بیشتر مصرف کنید 💖
  • لایک 1
  • تاریخ 1401/01/08
خیلی ممنونم💞
خواهش میکنم سمانه نازنینم 💗💗
stk: |~|12|~|10_col
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه