Ooma
پرسش (1400/12/20):

درد کشاله ران دربارداری ♦️♦️♦️

سلام خدمت پزشک اوما وهمه خانومای اومایی من ازوقتی وارد ماه هفتم شدم بدجور کشاله ران چپم درد داره انگار از داخل زخمه وکوفته است طبیعیه آیا🤔🤔این پهلو واون پهلو میشم دادم میره هوا 😪😪

استخوان کشاله ران تا بالای بیکینی
سلام عزیزم نگران‌نباش منم از ماه ۷ اینطور شدم هر دوطرفه مخصوصا چپ
سلام عزیزم طبیعیه
بچه بزرگ‌میشه فشار میاره و کش میاد
تازمانی که زایمان کنی باهاته فقط ماساژبده کلسیم هم بوخور
واای خدای من میمیمرم تا ۲ماه دیگه😪😪
کلیسم میخورم هرروز
ممنون عزیزم 🥰
خوبی سارا جان پسرت خوبه🥰
سلام برای من پام میگرفت تا زانو مصرف موز رو بردم بالا خوب شد
واقعا تاثیر داره
چقد میخوردی موز
هفته ای دوتا تا سه تا میخوردم
من از هفته ۱۵ داشتم هنوزم دارم🤣مزخرفترین درده گوه توص
ش
برای من ماهیچه پام میگرفت تو خواب گریه می کردم از درد
اوکی ممنون خداکنه جواب بده میخورم
اره واقعا تاثیر داشت چون دکتر اومام گفته بود یه جا بخورین
طبیعی بودی
نه سز بودم
آره بخدا منم یوقتایی اشکم میاد از درد
اره خواهش می کنم
یه گرفتگی هام عادیه
په چرا خوب نشدی هنو
شاید بخاطر پتاسیمش گفته
تو مصرف موز زیاد روی نکنی یبوست بگیری بدبخیته😄
من برعکسم میخورم کار میکنه😂😂
حتما
رفتم دکتر گف ارتروز مفصلیه
گف برم پیش متخصص روماتولوژی ولی خب کسی نیست پسرمو نگرداره برم دکتر
فرصتش پیش نیومده.
من هنوزم نمیتونم زمین بشینم یا بخابم
یا سرپا با پام یچیو هول بدم
یا ایستاده شلوار بپوشم
دردم خیلی شدیده
چقد خوب
من یبوست میگیرم یه حالیم بچه ام تکون میخوره اساسی درد میکشم
زودتر برو نابود میشی که خوب تحمل کردی تا الان ببرش باخودت
بخاطر کرونا میترسم ببرمش
یبوست رو که خیلی ها تجربه میکنن منم ۲باری تا الان گرفتم ولی موز بخورم خوبه برام
نترس هیچی نمیشه به منشی بگو با بچه هستی زود ردت کنه یا نوبتت شد برو تو مطب بچه رو بیرون نگه دار
یا بده شوهرت تو ماشین نگه داره
توماشین خیلی خلقش تنگ میشه اصلا یدیقم اروم نمیگیره
حالا یه کاریش کن حتما برو
خانوما من الان بیست و یک هفته و سه روزم دقیقا میشه چند ماهم؟
درد ک طبیعیه منم بودم
گفت فقط شکم‌بند ببند
سرپا زیاد واینستا
و توالت فرنگی استفاده کن
شما ۵روتموم کردی میری توی ۶ماهگی
بیا گلم
بیا گلم
من سرپا خوبم وقتی این پهلو واون پهلو میشم درد دارم ومیخوام بلند شم
ممنونم
وای من هنوزم دارم ،لعنتی تموم نمیشه
😪
دقیقققققققققققققا طبیعیه اینقد من این دردو داشتم حس میکردم اسب لگد کرده، حس له شدگی داشتم
😐😂خدارحم کنه ۲ماه دیگه دارم😪
سلام مامان جان
بله این شرایط به دلیل بزرگ شدن رحم و کشیده شدن رباط های آن طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد اما از آنجا که اذیت کننده است تلاش کنید تا:
1. با ملایمت تغییر موقعیت دهید.
2. میزان مصرف لبنیات و مواد غذایی غنی از کلسیم را افزایش دهید.
3. آب و انواع نوشیدنی ها را با میزان بیشتری بخورید.
4. خوراکی هایی که غنی از پتاسیم هستند همچون موز طالبی و کیوی می‌توانند در بهبود شرایط شما موثر باشند بنابراین آنها را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
5. مکمل ب 1 و ب 6 روزانه یک عدد و پودر منیزیم مگترا یا شربت مگویت 250 یا قرص منیزیم اکساید 250 را تهیه کرده و روزانه یک عدد مصرف نمایید❣️
ممنون از پاسخ گوییتون خانوم دکتر عزیز🥰🥰
خواهش میکنم جان دلم ❤️💗❤️💗
stk: |~|11|~|114_col
stk: |~|11|~|106_col
stk: |~|11|~|33_col
❤️❤️❤️