منم خواستم چاق بشم سه ماه پودر جوانه گندم با ابمیوه خوردم چهار کیلو چاق شدم قطع کردم بعد دخترم اونقدر شلوغ شده تو دو ماه پنج کیلو کم کردم
من ک دوس دارم از شیر قطعش کنم
چند روز دیگه عیده،،، منو ببینن هی بگن لاغر شدی،، رو. اعصابمه
سلام مامان جان
چه مکمل هایی در حال حاضر مصرف می کنید؟
کاش به من بگن چقدر لاغر شدی
عزیزم مولتی ویتامین ، زینک و آهن را شروع کنید. شرایط بهبود خواهد یافت. همچنین اگر دیابت ندارید میتوانید لیدی میل نیز بخورید 🌸