سرماخوردگی در بارداری

سلام مامان جان
وقت شما هم بخیر گلم 🌸
عزیزدلم، برای کاهش علائم و تسریع روند درمان، استراحت خود را تا جایی که می توانید افزایش دهید، مصرف مایعات به ویژه مایعات گرم ، آب، آبمیوه های طبیعی مانند آب پرتقال و همچنین میوه و سبزیجات را بالا برده و مواد غذایی حاوی پروتئین را بیشتر مصرف کنید. رژیم غذایی غنی از پروتئین مانند ماهیچه، مرغ آب پز و... را در پیش گرفته و البته غذاها را تا حد امکان بدون ادویه بپزید. شربت آب لیمو، آب گرم و عسل، شلغم، لبو، کدو حلوایی، سوپ سبزیجات و مرغ، عصاره بلدرچین، زیتون، چای کمرنگ، گزینه های مناسبی هستند و همچنین می توانید بخور نعنا را امتحان کنید.
اگر تب یا احساس خستگی دارید، هر هشت ساعت یک عدد استامینوفن مصرف کنید.
به طور مداوم با سرم بینی و گلوی خود را شست و شو دهید.
هر هشت ساعت یک قاشق شربت دیفن هیدرامین ساده مصرف کرده و به علاوه می توانید در فواصل منظم مقدار شربت دیفن هیدرامین را به گلو برده و غرغره کنید اما آن را نخورید.
اگر آبریزش یا اشک ریزش هم دارید، شبی یک عدد سیتریزین مصرف کنید.
فعلاً نمی توان مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها را شروع کرد، زیرا در این زمان به دلیل مشابهت علائم سرماخوردگی و کرونا خصوصا اومیکرون تشخیص میان این دو بیماری امری سخت بوده و نیازمند بررسی حضوری است، بنابراین توصیه می کنم جهت بررسی دقیق تر به متخصص داخلی و عفونی مراجعه کنید🌷🌷

خواهش میکنم مهدیه جانم💗💗

stk: |~|11|~|111_col