هی دادبرودعاکن گشنت نمیشه پدرم دراومده ازبس میخورم
منم همینطوری بودم خیلی معده درد داشتم همین الانم اشتهای زیادی ندارم در حد هر وعده چهارتا قاشق هم بخوری کافیه
اره عزیزم منم اینجوریم انگار تا خر خره خوردم درصورتی که هیچی نمیخورم
منم همینجوری بودم حالم از هرچی خوردنی بهم میخورد بعد حتی غذاهایی هم دوست داشتمم زیاد نمیتونستم بخورم انگار همچی برام زهر بود طبیعیه به دکتر بگو برات مولی ویتامین بده که حداقل اشتهات به مرور برگرده
اخه میگن مولتی ویتامین خودش تهوع اوره
سلام مامان جان
سلام عزیزم. یکی از مشکلات رایج در بارداری بی اشتهایی هست که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد میشو و کاملا طبیعی است.
برای کم کردن شدت این مشکل، از حجم هر وعده کم کنید و در مقابل به تعداد وعده های غذایی اضافه کنید. آرام آرام و تدریجی غذا بخورید. همراه با وعده های غذایی مایعات نخورید. برخی از مادران به غذای گرم علاقه بیشتری دارند و برخی دیگر غذای سرد را راحت تر می خورند، هر دو مدل را امتحان کنید تا متوجه شوید که کدام شرایط بیشتر اشتهای شما را تحریک می کند.
همچنین می توانید از شربت اشتهاآور باریج اسانس نیز کمک بگیرید🌷