استفاده از شیاف و پایین بودن جفت

سلام عزیزان من جفتم پایینه منتها دکترم بهم شیاف نداده میگفت چون درد نداری شیاف نمیدم ولی الان دو سه روزه که زیر دلم درد میکنه، بچه کوچیک هم دارم همسرم هم مأموریته و کسی رو ندارم بچمو تر و خشک کنه واقعا نمی‌دونم باید چی کار کنم نزدیک ترین نوبت دکترم سه شنبه است نمیدونم سر خود شیاف استفاده کنم یا صبر کنم