سلام منم اینجوری شدم بعد ی مدت خوب شدم نگران نباش
سعی کن میوه‌های فصل مثل پرتقال، نارنگی و لیموشیرین بخوری
سلام مامان جان
عزیزم برای کمک به حل این مشکل، اگر دچار یبوست هستید حتما درمان شود و اصلا اجازه ندهید که یبوست شدت بگیرد. برای مقابله با یبوست:
آلو، گلابی و انجیر بخورید. غذاهای آبکی بیشتر بخورید. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید.
حتی می‌توانید روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید.
ترکیب خاکشیر و آب ولرم را امتحان کنید.
برگه زردآلو و آب آلو هم خوش طعم بوده و به رفع یبوست کمک می کنند.
شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کنید و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید.
و شربت مرکب انجیر فیژن پلاس مخصوص بارداران یا شربت منیزیوم هیدروکساید یا مسیلیوم نیز مصرف کنید🌷🌷
حتما همراه با غذات زیتون بخور
عالیه
شیاف گلیسیرین بزار راحت میشی تمام من همه این‌خوردنیارو‌خوردم‌تاثیرس نکرد فقط شیاف و بعدش معقدمو‌چرب مکرد و بین همه خوراکیها فقط شربت انجیر بگیر و شیاف گلیسیرین
سلام خیلی ممنونم از خانم دکتر عزیز و دوستان مهربونم
چشم حتما انجام میدم
التماس دعا
خانم دکترخاکشیر برای بچه ضرر نداره؟
روزی یه لیوان درست کنم صبح ها بخورم؟
چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم ❤️❤️
خانم دکتر جان اینو جواب ندادین؟
عزیز دلم برای دلبندتان هیچ ضرری ندارد اما استفاده طولانی مدت و هر روز را توصیه نمیکنم و فقط در شرایطی که در حال تجربه یبوست بودید از آن استفاده کنید❤️
483
17
1400/08/24
فاطمه a
0
فافا مامان دیاکو🐣
یکتا (مامان نلین ❤️)
پزشک اوما
پریا ❤❤❤
سمیرا سمیر
