Ooma
پرسش (1400/06/25):

چطوری دیابت بارداری را کنترل کنم؟

سلام آزمایش قندم رو گرفتم
ناشتا86
مرحله اول190
مرحله دوم191
خیلی خطر داره؟ چی بخورم، چی نخورم؟ راسته میگن باعث خفگی و ناقق شدن جنین مبشه؟

سلام عزیزم
نگران نباش
دکترت چی گف؟
معمولا اولش رژیم غذایی میدن و آزمایشو تکرار می کنی
قند و شکر نخور اصلا
اینستاگرام داری؟؟
این پیج اومادایت رو فالو کن
خیلی چیزا خوبی راجب ب خوراک و دیابت بارداری گفته
نون سنگک بخور، نون و برنجتو کم کن جاش خورشت بیشتر بخور، تعداد وعده هاتو بیشتر کن مقدار غذا تو هر وعده رو کم کن
ولی برا این رنج
یکم رعایت غذایی داشته باشی فک کنم بعدش دوباره تکرار کنن برات ..
حبوبات مثل عدسی و خوراک لوبیا بیشتر بخور، سبزیجات و سالاد بیشتر بخور
بعد غذا دراز نکش یواش یواش تو خونه یه ربع راه برو
من دکترم اینارو گف بهم رعایت کردم خربزه و نوشابه و بستنی نخوردم اصلا قندم اومد پایین
استرسم نداشته باش خودش قندو بالا میبره
ان شاء الله ممنونم از راهنمایی خوبتون
مربا شیرینی نوشیدنی های شیرین مثل نوشابه قند و شکر مراعات کن و خیلی کم بخور یا اصلا نخور
بخدا نمیخورم اصلا من حتی چاییمو تلخ مبخورم
سلام مامان جان
عزیزم با توجه به این نتایج دیابت بارداری مسجل بوده و باید حتما اقدامات درمانی تحت نظر پزشک متخصص آغاز شود.
به طور کلی رویکرد در چنین شرایطی آغاز انسولين است اما گاهی اوقات برخی پزشکان ترجیح می دهند که در ابتدا رژیم غذایی به شما بدهند، بعد در ادامه برحسب نتایج در مورد روال درمانی تصمیم گیری شود.
برای اصلاح تغذیه:
از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید.
کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد.
نوشابه و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع شیرینی ها و.دسرها را به صفر برسانید.
میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوندو یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود.
نان سبوس دار مصرف کنید.
شیر کمتر بخورید.
اگر پزشک صلاح دید ورزش بارداری را شروع کنید.
و در مورد سوال آخر شما بله قند خون اگر کنترل نشود ممکن است زندگی جنین را در رحم در معرض خطر قرار دهد، بنابراین حتماً برای کنترل در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید اما اگر کنترل به درستی انجام شود هیچ مشکلی ایجاد نمی‌شود نگران نباشید 🌷🌷
ممنون از لطف شما
خواهش میکنم جانم💕💕💞💕💕

سوالات مشابه