قبل از اقدام به بارداری چه گارهایی کنیم؟

یه چکاپ کامل

از 3 ماه قبل اسید فولیک بخور نشد خیلی نگران نباش

استرس نداشته باش

یه برنانه داشته باش

توقع هم نداشته باش همون ماه اول بشه

میتونی رژیم بگیری از دکترای که رژیم میدن اما مطمئن باش شماره نظام پزشکی داشته باشهو

حتما باید از 3 ماه قبل رژیمو رعایت کنی

مصرف کلسیم باید بیاد پایین منیزیم و پتاسیم بره بالا

حالا یه سری برنامه دقیق داره نمیدونم دقیق

منم قصد بارداری دارم و دقیق نمیدونم چه کارهایی قبل بارداری لازمه که انجام بدم

شوهرم نمیزاره دکتری چیزی برم قبل بارداری

و اینکه اگه میخودی مطمئن باشی شوهرت باید یه آزمایش اسپرم انجام بدن و شما هم بعد از 3 ماه بعد از پریودی از کیت تخمک گذاری استفاده کنی به محض مثبت شدنش بری سونو بدی بعد روز ازاد شدن تخمکت نزدیگی کنید

تحت نظر متخصص باش

چجوری نمیزارن خوب اینم جزیی از بارداریه مثلا اگه ویتامینی کم باشه قبل بارداری راحتتر میتونی تنظیمش کنی یا اگه خدایی نکرده تیروئید داشته باشی تحت کنترل و نظر دکتر باید باردار شی

اسیدفولیک بخور. تیروییدت چک بشع حتما.
کمترین کاری ک میتونی بکنی همینه

با آی وی اف تعیین جنسیت کنین

حداقل یه آزمایش خون بده
خودت هم فولیک اسید بخور
من ویتامین دی پایین بود الان دارم قرص میخورم
من هنوز اقدام نکردم ماه دیگه ان شالله قصد دارم

من تیرویید هم دارم چند سال

👌🏻👌🏻👌🏻

ببین فقط حتما کیت تخمک گذاری بگیر زمانی ک کیت نشون میده اقدام داشته باش و اینک دخول با فشار و‌مدل داگی حتمااا قبل شوهرتون شما باید ارضا بشین چ چیزای گرمیانه بخورین شما اگر اینکارو بکنین قطعا پسر دار هانی شد دوستم پیش ی دکتر عالی رفت الآنم پسره هیچ رژیم هاصیم نداد فقط گفتت اینا حتمااااااا انجام بشه از کیت حتماا استفاده کن

سلام من امروز رفت چکاپ و معاینه گفت پلیپ دهانه رحمی دارم 😕

گفت عمل سرپایی بشم😟