خشک شدن شیر مادر

سلام . من ۹ روز قبل متاسفانه مامانم رو از دست دادم و تو این مدت به دخترم شیر ندادم چون ترسیدم استرس و نگرانیم روی دخترم اثر بگذاره . حالا میخوام یکم شیرمو بدوشم بریزم دور ، بعد به دخترم شیر بدم . ولی هر چی دوشیدم فقط دوسه تا قطره شیر اومد . قبلا هم شیرم خیلی کم بود و و به همین خاطر در کنار شیر خودم ، شیرخشک هم از بدو تولد به دخترم میدادم . آیا شیرم خشک شده ؟!😢 چکار کنم دوباره شیر بیاد تو سینه هام؟!