
اینوصبح بعدصبحانه روزی یکی بایدبخورم

اینوبعدناهار

اینوتازگی داده بعدشام بخورم

اینوقبلاداده بودبعدشام بخورم الان اینوبخورم یافیفول رو؟
فیفول بخور ک اهنه
این. اسید فولیکه دیگه لازم نیست بخوری
اون دوتام ک. مولتی و. کلسیمه همه تو بارداری میخورن

ویتامین د۳ روهم بهداشت گفته روزی یکی بخوربخورم؟؟
دکتر نگفت بخور.من از اول بارداری دارم میخورم ویتامین دی و
اره اینم من از 32 هفته هر روز خوردم

اینم واسه انقباض بهم داده روزی۲تا
چراقبلاخارجیشودکترم میدادمیخوردم ایندفعه فک کنم یادش رفت
پس منم ازاین به بعدمیخورم
قرص کلسیم ک خودش ویتامین داره دیگه چرا جدا مصرف میکنی؟؟
یا قرص کلسیم و آهن بخور با دی
یا مولتی بخور با دی
بعد اینکه سعی کن کلسیم خارجیشو بخوری چون تو کلیه رسوب میکنه ایرانیش
بهداشت ب من گفت اینجوری بخور
مولتی ویتامین
آهن
کلسیم
اینا رو دکتر داده
من مولتیو صبح میخودروم
کلسیم و ظهر بعدغذا
شبم اهن و دی
دوروز درهفته هم امگا
نه دلوکمرم دردمیکردرفتم دکترگف شایدانقباظه اینوبهم داد