زایمان طبیعی چیکار کنم

سلام گلم پله اگه داری بالا پایین کن

من خودم ازصبح تا ظهر چند بار پله بالا پایین کردم درد زایمان اومد سراغم

هیچکاری خودش ب وقتش باز میشه
رقصو ماساژ پرینه و ورزش و پیاده روی واسه راحتیه زایمانه نه بازشدن رحم
منکه خودمو کشته بودم با پیاده روی و اینچیزا ی سانت باز بودم

من که کلی پیاده روی میکردم کارای خونه خودم و مامانم انجام میدادم همش مهمون داشتیم اخرش رفتم بیمارستان گفت هیچی باز نیست😅کیسه ابم ۳۹ هفته و ۴ روز پاره شد

خب اگر باز نشم زایمان طبیعی میتونم بکنم؟

خب راحت زایمان کردین؟

منم مثل تو هنوز ی انگشت بازم😑😐

شما درد نداری؟

نه دردای پراکنده دارم

منم درد شبیه پریودی دارم‌گاهی
یعنی انقباضه؟

من اول خون دیدم سرصبح رفتم گف یک سانت بازی دردام شروع شد نصف شب رفتم بازم گفت یک سانت همون درد ادامه پیدا کرد تا یازده صبح دیگه تحمل نداشتم دوباره رفتم گفت شش سانت رسیده خیلی هوای خودتو داشته باش یکسره برو بیمارستان چک بشی مث من نشه آخشرم درد بکشی بعد بگن سزارین😢

چهل هفته و پنج روزم بود

تا وقتی ک بااستراحت خوب بشی طبیعیه

چ تند شدی شیش سانت منک دوهفتس رو همین ی انگشتم

کلا یهو شروع میشه از وقت زایمان من سه روز گذشته بود

بچه ها زیردلم مث دردپریودی درددارم چیکارکنم ۳۶ هفته و دوروزم

مثل منی

شاید انقباض کاذبه

که میاد و میره

🤔

توام داری چجوریه؟

برامن میگیره ول میکنه دوباره خوب میشه بعد یکم میگیره ولی منظم‌نیس

زیر دلم
بعد استخون دستگاه تناسلی هم داغون درد داره

منم میگیره ولی با استراحت خوب میشه

استخون عانه میگن اسمشو ؟

شبا موقع غَلت زدن که صدای تیک تیک استخون داخل لگنمو حس میکنم 🙄

لگن دردک منم دارم

ولی من کلا خوابم تیرمیکشه ها

دیروزکارکردم ی کوچولو دردپریودی داشتم ولی امروز کلا درازکش بودم

آره منم یهو تیر می کشه اگه پامو جمع و باز کنم یا بعضی حالت ها

نه توو خواب نداشتم

اگ بینشون چقدفدصله باشه دردزایمانه

فاصله

نه من امروز کلا درازکش بودم بازم دردپریودی دارم

فکر کنم هر ۵ دقیقه بگیره
هر چی فاصله هاش کوتاهتر و ادامه دارتر باشه میگن زایمانه

دردش مث همین پریودی کمه؟فقط زیردله

دردش از کمره

اره امپول فشار میزنن ولی باید از وقتت بگذره و چهل هفته تمام بشی بعد امپول فشار میزنن

فاطمه و مامان فندق جان اصلا اینایی ک میگین ربطی ب درد زایمان نداره
دردش جوریه ک از کمر میگیره میپیچه دور کمر و شکم اخراش چند ثانیه ب چند ثانیه درد میاد و میره به ۸ سانت ک برسین فقط زور زدن میاد سراغتون که این یعنی بچه داخل کاناله و میخاد بیاد بیرون
من قشنگ وقتی ب ۸ سانت رسیدم دکتر گفت پاشو راه برو وقتی زور زدنام شروع شد حس میکردم ک سر بچه خیلی نزدیک ب بیرون اومدن بعد رفتم رو تخت دکتر گفت سرش معلومه زورت اومد زور بده منم چنتا زور زدمو نینیم اومد☺

واسه من و فتدوق عسل فاطمه خیلی زوده

عزیزم بشین باسن وبه دوطرف بکش که روی لگنت یابه اصطلاح نشیمنگاه بشینی بعدکف پاهاتوبه هم بچسبون کم کمش درروزدوبارده حرکت قشنگ کف پاهاروکه چسبوندی به پاهاتوبه خودت نزدیک کن ومثل پروانه زانوهای خم شده ات وبازوبسته کن خیلی تاثیرداره توبازشدن دهانه رحم😊

وبقیه کارهایی که دوستان گفتن

نزاییدی؟

چرا زاییدم آخر سر سزارین شدم

چندهفته زاییدی