بالا بردن ذخیره تخمدان با اصلاح سبک زندگی

ببین ذخیره تخمدان یچیز ژنتیکیه اما الان یه کارهایی دارن میکنن که هنوز اثبات نشده که میتونه بالا ببره. مثل پی آر پی تخمدان یا استفاده از سلول های خون قاعدگی که این دومی فقط در حد فرضیه است. ولی روش اولی یعنی پی ار پی تخمدان رو دکتر افلاطونیان داره انجام میده اما هنوز اثرش تایید نشده و من اینو هم شنیدم که این روش عوارض هم داره. بهتره یسر برین پیش دکتر افلاطونیان صحبت کنین ببینین چی میگن

سلام عزیزم منم زیاد شنیدم ک نمیشه زیادش کرد ولی بعضی دکترا تو اینستا میگن با اصلاح سبک زندگی میشه،حالا انجامش ک ضرر نداره چون چیزای مضرو باید از خورد و خوراک حذف کنید و چیزای مفید رو جایگزین کنید،ورزشم داشته باشین بطور منظم،ان شالله ک جواب بگیرین چون خیلیا با همین ذخیره تخمدان شما بودن ک طبیعی باردار شدن پس دور از ذهن نیست.

دوسال پیش تقریبا اینجا یه خانمی با همین ذخیره طبیعی باردار شد

اره میشه

آخه کسی ندیدم که خودش شخصا تجربه کرده باشه و بیاد خیالم رو راحت کنه.این خانم خیلی داره تبلیغ می‌کنه.هزینه اش خیلی بالاست توی یه حرکت ۷تومن میخواد.از کجا بدونم راست میگن.من حقوق خودم یک پنجم این پوله خیلی ریسک بزرگیه اعتماد کردن 😔

دکتر افلاطونیان کدوم شهر هستن؟ پیج اینستا دارن؟

عزیزم تو اصلا اونو ولش کن،خودت دست ب کار شو رژیمتو تغییر بده،مثلا تنقلاتو مثل چیپس و پفک ئ اینچیزارو کامل حذف کن،سبزیجات و میوه رو بیشتر کن،سرخکردنی کمتر استفاده کن،بین غذاهات مایعات نخور،یچیزی ک خیلی مهمه خوابته حتما تنظیم کن نهایت تا 10ونیم بخوابی و صبم تا8صب پاشی،ورزش و پیاده روی منظم داشته باشی،ترشیجاتو ب حداقل برسون،همینا ینی اصلاح سبک زندگی،لازم نیست ک یه پولیم بدی ب دکتره اونم همینارو میخواد بگه

بعدشم ان شالله تاثیرشو میبینی و حتما باردار میشی شما اگه واقعا ارادتون قوی هست تا دوماه این روشو حداقل حفظ کن مطمئنم جواب میگیری حداقلش ضرر نکردی ک

راست میگی فقط خدا کنه نتیجه بگیرم.اخه 38 سالمه واس باردارشدن وقتم خیلی کمه واسم دعا کنید

نه گلم سنت خیلیم زیاد نیس،ان شالله با همین روش تو ماه دوم نینی دار میشی،من ذخیرم خوب بود ولی تنبلی داشتم منم همینکارارو کردم خیلی زودم جواب داد

خدا از دهنت بشنوه دکترا که فقط بلدن نامید کنن

نه عزیزم مگه از دست خدا برنمیاد،ب حرف دکترا گوش نکن،اگه ب اونا بود من فولیکولم 11بود نباید اقدام میکردم چون میگفتن فایده نداره کوچیکه ولی همون ماه اقدام کردمو خدا خواست باردار شدم

رایت میگی؟؟؟؟ چ عالی!!!! من لوله چپم بسته هست این ماه دوتا فولیکول داشتم چپ ۱۵ و راستیه ۱۴

چقدر امیدوارم کردی خدا خیرت بده

باور کن گلم،دکترا کارشون ناامید کردنه،من ک خودم با همون یدونه فولیکول11نتیجه گرفتم والا شما ماشالله اندازه فولیکولات نسبت ب منکه خیلی خوبه،یکم همین رژیم رو رعایت کنی حتما باردار شدی

قربونت عزیزم،ان شالله هروقت باردار شدی بذار همینجا خبرشو ماهم خوشحال شیم😊😀

پیاده روی منظم داشته باش،هرشبم با روغن سیاهدونه تخمدان و زیرشکمتو ماساژ بده بعد بخواب خیلی خوبن،بعد همسرتم نذار با اب داغ خودشو تو دسشویی بشوره اب داغ اسپرمو نابود میکنه،با اب سرد بشوره خودشو

توکل به خدا

ممنون بابت راهنماییتون عزیزم 🌹

❤💜💛💚💙

✅مواد غذایی زیر باعث تقویت_تخمدان است

1- جوانه ی گندم ( هروز یک قاشق غذا خوری ) مصرف کنید.

3- دمکرده رازیانه هروز مصرف کنید.

4- ( دارچین +زنجفیل+قولنجان) اضافه شود .

5-با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود .

6-روزانه یک هویج خورده شود .

7-خوردن ترب و شلغم در طول درمان الزامی است .

8-حتما به عنوان یک میان وعده (نخود+لوبیا+باقالی) پخته شده و مصرف شود
.

9-سبزی کرفس و تخم کرفس بسیار موثر است .

10-(کنجد +عسل+شیره ی انگور) به عنوان صبحانه میل شود .


12-زیره باید به حد اعتدال مصرف شود .

13-مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسد .

14- خوردن سیر ، و پیاز ، برای افرادی که ناراحتی چشمی ندارند ، بسیار
موثر است .


16- خوردن روزانه دو عدد کندر با دندان جلو بسیار موثر است .

17- حتما میخک را با شیر دم کرده مصرف کنید .

18-خوردن خاکشیر روزانه دو لیوان هرگز فراموش نشود .

19- هنگام طبخ غذا حتما از ادویه ی (فلفل +دارفلفل) استفاده شود .

20-دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید ، تا
آب قوت انجیر را بگیرد . آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید
تا به صورت شربت در آید . از این شربت در طول روز مصرف کنید .

21- فندوق ، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات مصرف شود

22-همراه غذا زیتون خورده شود .

سپاس

عزیزم منم دارم تغییر سبک زندگی میدم ولی با لایوهاش دارم انجام میدم ؛ من دیدم که تو اینستا خیلی خانما گفتن نتیجه گرفتن ؛ خودش گفت که تا سه ماه اول پرونده تشکیل بدن ۵۰۰ میگیره که ؛ ۷ میلیون میخاد خیلیه که ؛ لایو زنده میزاری نمی‌بینی چقدر میان ازش سوال میپرسن پس کارش خوبه واقعا ؛ ولی اینکه ۷ میلیون هم بدی خیلی زیاد

بعدش هم شما خوابت تنظیم کن و شیرینی جات بزار کنار ؛ جوانه گندم یا ماش بخور و روغن و زیتون و کره بجای روغن استفاده کن؛ ورزش هر روز بکن ؛ پیاده روی و نرمش ؛ بعدش هم اصلا چیزای مغازه نخور از نوشابه بکیر تا چیپس و پفک و کیک و بیسکوییت ؛ بجاش انجیر خشک و توت و کشمش و خرما بخور ؛ حالا شما دوماه این کارا بکن ببین تاثیری داره اگه خدای ناکرده بهتر نشدی نهایت برو برای ای وی اف دیگه

آره درست میگی منم از دیروز شروع کردم به کنار گذاشتن چیپس و پفک و شیرینیجات هزینه ای که میگه خیلی بالاست.اما همش توی ذهنمه نکنه دارویی چیزی معرفی می‌کنه که من نمیدونم

ببخشید شما مشکلت چیه؟ نتیجه گرفتید با اصلاح سبک زندگی

سلام عزیزم من خیلی سرچ کردم خیلی چندمدت کارم شده بوداین چون خودمم این‌مشکلودارم،اول واخرفقط خدا،همی سلول های خون قاعدگی یه راهش،امام مهمترازهمه ایناهمی اصلاح سبک زندگی من تونی نی سایتم دیدم کسایی‌ که نتیجه گرفتن باذخیره کم فقط بایدامیدوارباشبوتلاش کنی هیچ راه قطعی دیگ نداره یه دکتریم هست باطب سوزنی کارمیکنه تهران بودن تواینستادیدم نتیجه گرفتن

عزیزم من تازه ی ماه نشده شروع کردم. ؛ من واقعیتش شوهرم دو سال پیش عمل واریکوسل دوطرفه کرد و خوب شد ولی بعدش که رفتیم اقدام دکتر رفتم فولیکول بالغ نداشتم ولی با دارو فولیکول خوب دارم و آمپول آزاد سازی هم زدم ولی نتیجه نگرفتم هنوز ببینم خدا چی میخاد پریود هم متظمه ؛ ولی نمیدنم چرا نمیشه ؛ گفتم شاید تخمکم کیفیت خوب ندارع واسه همین گفتم این کارو بکنم

عزیزم آزمایش ذخیره تخمدان و lh و fsh رو میفرستی ؟

اینو ببین ی خانم هم اینجا از فلورا تاجیک میگه که با اصلاح سبک زندگی نتیجه میگیری حالا نمیدنم خودش نتیجه گرفته یا نه

چون تاپیک خودش نیست که ازش بپرسم برای چند وقت پیش هست

البته تو سرچا بگردی راجع به ذخیره تخمدان ؛ شانار جان ازین خانم مثل اینکه رژیم گرفته ولی نتیجه نگرفتم این خانم هم گفت ازم ۵ تومان میخاست دو و نیم تومن اول دو و نیم بعد قلب نی نی

ولی گفت من نتیجه نگرفتم

والا نمی‌دونم من چون پول نمیدم بهش ؛ کاراشو انجام میدم تا ببینیم خدا چی میخاد

سلام سودابه جون خوبی؟،انگار اون خانومه ک تاپیکشو گذاشتی اسمش مریمه نتیجه گرفته زده 6بارداری

انشالا که نتیجه بگیرید و بزودی مادر بشی عزیزم

اتفاقا من همین دکتر تاجیکی رو باهاش حرف زدم ۷تا میگیره هزینه اش واس من خیلی بالاست

فرستادم

آره دیدم گلم تو چطوری هلیا جونم نی نی جون خوبه

می‌دونم گلم گفتی

هرجا هم میرم ازم ذخیره تخمدان میگن لازم نیست چون سنت زیر ۳۰ هست و fsh هم میگن چون بالا نیست لازم نیست ذخیره تخمدان بدی

تنبلی تخمدان نداری ؛ اگه ال اچ بیشتر از آف اس اچ بود نشونه تنبلی تخمدان هست ؛ شما نارسایی تخمدان داری

که همون بخاطر ذخیره تخمدان پایینت هست

فدات گلم انشاا باهم دیگه

نه عزیزم من هم سنودادم هم چند جا رفتم دکتر فقط بخاطر سنم ذخیره ام اومده پایین لوله چپمم بسته هست که از خوش شانسیمه مشکل دیگه ندارم

سلام منم ذخیره ام کمه ب همین خانم دکتر پیام دادم گفت طبق لایو اصلاح و ذخیره پیش برو منم یک هفته اس دارم همینکارو میکنم
اما در کل همه چی دست خداست

ذخیره شما چنده عزیزم؟ وقتی به دکتر گفتم پول ندارم گفت خب لایو ذخیره و اصلاح سبک زندگی رو نگاه کن و بهشون عمل کن تا ببینم خدا چی میخواد

سلام ۸ بارداریت مبارک
انشاالله بسلامتی برات بگذره