راهکار برای خستگی و خواب زیاد

من روز اول از هفته شیشم‌هستم یکم کار میکنم نفس کم میارم😁کارامم اروم اروم انجام میدم ولی فعلا خستگی اونجوری ندارم ک کارام بمونه

من اصلا از خستگی فهمیدم باردارم

تا ۱۳هفتهه هم اصلا هیچ کاری نمیتونستم بکنم

اون اولا نفس منم خیلی میگرف.. ی جور ک بالا میاوردم بخاطرش

تنها راهشم صبوری و تحمله😂 هفتت ک بره بالا بهش کلی چیزای دیگه اضافه میشه ک تنگی نفست میره تو حاشیه به چشم نمیاد

چیا مثلا

شما سونو رفتید؟

شماچی سونو دادی؟

سخت نگیر من ۳ ماه اول خونمو کلا ۳ بار جارو کشیدم اونم خواهرام انجام دادن همین که بلند میشدم یه چای و غذا کم میخوردم دوباره خسته میشدم میخوابیدم کلا از ۲۴ شبانه روز من ۶ ساعت بیدار بودم بقیشو خواب بود 🙈 الانم مثل اوایل احساس خستگی رو دارم ولی انقدر نه ولی دوست دارم بخوابم 😁

منم همینطوری بودم
الان دو سه روزه ک یکم خوابم کمتر شده
کاملا هم طبیعیه

سخت نگیر منم از خستگی فهمیدم حاملم😁😁😁
هرچقدر میخوابیدم کسری خواب داشتم
جوریکه همه میگفتن کوالا شدی😂
هیچکاری نمیکردم هفته ای یکی دوبار فقط شام درست میکردم.
سه ماهه دوم تر و فرز شدم همه کارامو مثل فرفره انجام میدادم.
دوباره پا تو سه ماه گزاشتم تنبل و بی حوصله و خوابالو شدم
باید زور بالاسرم باشه بتونم یه لقمه نون بخورم حتی😒

ن نرفتم هنوز

تصمیم داری چند وقت دیگه بری؟
این سن حاملگی که زدی ۶ هفته خود اوما زده ؟

خخخ من الانم خسته ام

هرچقد میتونی بخواب به ماه آخربرسی دیگه خواب نداری بعدشم که بچه داری ان شاءالله حسابی استفاده کن الان

طبیعیه من تا ماه سه ایطور بود راحت بخواب

بعدا آرزوت میشه خواب راحت هر چی بری بالا تر

منم اوایل خاب الوده بودم

من دکترم به خاطر اوضاع کرونا گفتش ۸ هفته و پنج روز برم سونو قلب و بقیه آزمایشاتم بعد تشکیل قلب

اوووف پس خیالم راحت شد😂
عاقا من میترسم با این اوضاع خوابم دو ماه دیگ از در نتونم برم بیرون😂😂

نه خداروشکر من اینجوری هنوز نشدم
فقط الان کاری انجام میدم یا یکم بیشتر راه مبرم نفسم میگیره😐😂

خیلی وزن اضافه نمیشه؟؟ با این همه خواب؟
من خودم یه کوچولو تپلم میترسم خیلی چاق بشم😭

از الان برو زیر نظر یه دکتر خودش میگ کی نیاز داری

اووف من چشمم به هفته بارداریت افتاد استرسم گرفت انشالل نی نیت زود و سالم به دنیا بیاد😍

یا خدا😂

نه بابا اینجوری فکر میکنی ماه های اول با خواب ورم نمیکنی ماههای آخره که میخوابی پا میشی میبینی ورم کردی

وزن چی؟
من خودم یکم تپلم دیگ حامله شدم نشد رژیم بگیرم میترسم خیلی چاق بشم🥺

منم همینجور بودم عزیزم اوایل بارداریم همش میخوابیدم،بچم پسر بود،واسه دخترم برعکس بود