Ooma
پرسش (1399/11/03):

بزرگی شکم 4ماه بعد از زایمان و گشادی واژن

سلام خدمت دکتر اوما و دویتان. من نزدیک 4ماه هست زایمان کردم ولی هنوز شکم دارم نمیدونم چیکار کنم .شکمم شده مثل دنبه بره . واینکه واژنم حس میکنم خیلی گشاده اصلا یه جوری شده. میشه لطفا بهم بگید باید چیکار کنم برا این دوتا موضوع
از همگی ممنون

اگه یذره هم شک داشتم برا طبیعی، دیگه منصرف شدم😑😂😂😂
من خیلی زجر کشیدم
رستا جان خوبی رفتی انومالی؟
علتش چیه که بعضیا بعد زایمان شکمشون کشیده میشه و تخت میشه اما واسه بعضیا همونجور باقی میمونه😐😞
من یکی از خواهرام طبیعی اورد بعد یه ماه اندامش برگشت مث قبل بارداری حتی شیر میداد لاغر ترم شده بود
اما یکی از خواهرام سز شد اندامش خیلی بد شکمش همونجور بزرگ مونده
اخی😢😢😢
سلام عزیزم چطوری کم پیدایی😍😘 دوهفته دیگه میرم
فدات گلم درگیر خریدا بچه بودم نشد بیام

ب سلامتی عزیزم ان تی حدس نزد برات؟
بسلامتی انشالله😍 ان تی حدس زد پسر باشه، هفته ی پیش رفتم سونو گفتن پسره
اگ بعد زایمان تحمل کنن و شکمشون رو محکم ببندن جمع میشه
مامان من 7 تا زایمان داشته فقط 3 تا رو تو بیمارستان زایمان کرده بقیه تو خونه بوده قابلة میومده مامانش هم از اول مریض بوده کسی نبوده جمعش کنه میگ خودم شکممو می‌بستم با چادر محکم انقد آشغال اضافی نیومد خدا شاهده الان شکمش از من کوچیکتره 😂😂😂
من شکممو بعد سزارین بستم تا ۴ماه کامل رفت تو
منم حتما میبندم چ کمر بندی بهتره؟
یجور هست چسبیه یجور هست کلا کشه
شیر میدی یا بچت شیر خشکیه؟
عزیژم برا واژنت تمرین کگل و انجام بده عاااالیه
سردی میخورن. شکنمشونو نمیبندن. راه نمیرن. کیسه آب گرم روی شکمشون نمیزارن
اگه هم مادر شیر نده یا از اونایی باشه که تو شیردهی پریود نشه باز شکمش نمیره
من کشباف بود از زیر باسن تا زیر سینه
من سزارین بودم شکمم جمع شد مثل قبل با داریم شذم
من شکمم بستم با کمر بند کوچیکتر شده اما بازم شکم دارم.
ولی متاسفانه هرکار کردم شیر اصلا نداشتم .گفتن بحاطر که زایمانت سخت بوده براهمین شیر ندارب
ربطی به زایمان نداره توام ما هم سزارین شد اما شیر نداشت
شاید بخاطر هورمون یا چیزای دیگه باشه
میگن نباید بعد زایمان اب زیاد بخوری😐شانسیه
من که آب میخوردم شکمم نبستم اما تقریبا جمع شد
حالا ن به تختیه قبل اما خب تو لباس که معلوم نیس
کلا به قول شما شانسیه
سلام ورزش و رژیم غذایی را شروع کنید ، گن ببندید و روزانه دراز نشست و پیاده روی فعلا تا شش ماه مناسب است ، جهت دریافت رژیم غذایی هم به پیچ oomadiet مراجعه کنین