پماد هیدروکورتیزون و اگزما

سلام. حدود دو هفته هست که سطح داخلی ران راست و چپم دچار اگزما شده و ملتهب هست. دکتر زنان گفت که روزی یکبار از هیدروکورتیزون استفاده کنم اما خودم که دستور مصرف رو خوندم ترسیدم خطرناک باشه و سعی کردم با روغن نارگیل التهاب رو کم کنم. الان التهاب کمتر اما حس میکنم منطقش بزرگتر شده. میتونم از هیدروکورتیزون استفاده کنم و تا چند روز؟