تعیین دقیق روز اول پریود

با سلام،
بنده پریودهام منظمه و طبق تقویم اوما فردا باید پریود میشدم. اما امشب ساعت ۱۰ پریودم شروع شد. چون در حال اقدام به بارداریم و این ماه میخوام مصرف قرص های تحریک تخمک گذاری رو شروع کنم، تعیین روز دقیق شروع پریودم برام مهمه. من امروز، ساعت ۱۰ شب، که پریود شدم رو روز اولم حساب کنم یا فردا روز اول سیکلم حساب میشه؟