Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/08/08):

رژیم غذایی و ورزش دوران شیردهی

سلام.دوران شیردهی چجوری میشه رژیم گرفت و وزن کم کرد.ورزش سنگین چطور؟

ونوسسس
بابا بذار شش ماهش تموم بشه
بعد انقد دنبالش راه میری که کمبود وزنم میگیری
هیچ رژیمی نمیشه گرفت؟😐
ن چون از شیرت تغذیه میکنه فقط
غذای کمکی ک نمیخوره،گناه داره
تو لاغر شدی؟
اسم بچت نیک بود اره؟؟؟
عکسشو بفرس
رز
هنوز ن زیاد،سر پسر اولمم همینجور بودم تا شش ماه بعدش شدم استخون
ای جانم،تو ی تاپیک بودیم سه نفری،گمش کردم
رژیم غذایی و ورزش دوران شیردهی
من بچه اولم ۸-۹ ماه بعد تولدش رژیم گرفتم خوب لاغر شدم.رژیم و شیردهی با هم خوب جواب داد
بچه دوم چرا شکم بزرگتر میشه😪😪
جون دلم😘
😂😂😂منم
مرسی گلم
😪من اندام قبل از بارداری را میخوام
😭😭😭😭
نی نی گلت میشه ببینم
همین الان 😂
همین الان 😂
نازی گوگولی😘
ورزش نمیکنی؟من‌دوس دارم ورزش شروع کنم
فدات
ن چون سز بودم تا ۺش ماه ک خطره بعدش حلقه میزنم
۶ ماه؟؟؟
من که دکترم گفت فکر رژیم نباش اصلل
فکر کنم ۱۰-۱۲هفته بعد زایمان بشه ورزش شروع کرد
زینب تو پسر منو با دختر ونوس قاطی کردی خواهر 😂😂😂😊
اها اسم پسر طوبی نیک بود
مخم گوزید😂
😑😑شما لاغر نکردی؟
نه دیگه دکترم اجازه نداد
🤣
😂😂😂 طوبی تاپیکتو گم کردم
میدونستم😂😂😂😂
خبری ازت نبووود😂😂😂
اوهوم😐
😂😂😂
رژیم غذایی و ورزش دوران شیردهی
بیا خواهر☺
😂😂
😘😘
ونوس اگه شیر خودتو میدی ول کن رژیمو
😙😙😙
اره شیرخودم میدم
دخترم ماه قبل فقط یک کیلو اضاف کرد😐
به نظرم بیخیال شو کیفیت شیرت میاد پایین
فقط اگه میتونی ورزشو شروع کن
رژیم دوران شیردهی دکتر کرمانی
کسی انجام داده؟خوب بوده؟
سلام ینی میشه ۶ ماه بعد حلقه زد😍😍😍
مگه با شیردهی وزنتون کم نشده؟؟
شیزدهی عاالیع، وزن رو میاره پایین خودش
کم شده ولی هنوز لاغر نشدم.برای بچه اولم تا یکسال شدم استخونی...هنوز زوده ولی من عجله دارم😁
سلام از چهار ماهگی نوزاد زیر نظر متخصص تغذیه رژیم داشته باشید و ورزش سنگین هم از شش ماهگی به بعد.