سلام
من ۳۶ سالمه و ازدواج هم نکردم چندماهه بطور ناگهانی سیکلم نامنطم شده و دوره هام نزدیک بهم شده ازمایش و سو هم دادم هیچ مشکلی ندارم بطور منطم هم ورزش میکنم و کاملا سالمم. ۲ سال پیش هم چندماه اینجوری شدم البته نه به این شدت خودش خودبخود خوب شد ولی الان چندماهه دوره هام داره خیلی نامنظم میشه بطوریکه ماه پیش فقط بین دو پریودم ۱۵ روز طول کشید و این ماه بین ۲ پریود فقط ۱۰ روز فاصله بود.چه راهنمایی میکنید ایا قرص ال دی استفاده کنم یا راهکار دیگه ای دارید؟