فقط قندت ۲تا بالاتر از حد نرماله
اونم با رعایت خوب میشه منم اینجوری بودم
من اصلا قند و شکر نمیخورم فقط روزی سه تا انجیر خشک ویه دونه خرما میخورم
منم نمیخورم گلم ورزشکارم هستم خیلی هم رعایت میکنم در حدی که الگوی دوستامم اما تو بارداری پیش میاد
اگه باردار نبودی ۹۴ نرمال بود
نه مثلا اگه نون و برنج و میوه های قند دارو کمتر کنی بهتر میشی