سلام تواینترنت خوندم زایمان فیزیولوژیک زایمانی ک اصلا بخیه نمیخوری و بدون دخالت دکار انجام میشه.
میخاستم بدونم ک اگ بخام خودمو برا همچین زایمانی اماده کنم چون میگن قبلش باید ورزش کنی و تغذیه و فلان ...
کسی هس تجربه داشته باشه راهنماییم کنه؟
دوس ندارم سزارین شم به هیچ وجه فقط طبیعی
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.



627
1399/05/08





