اقدام به بارداری بعد از سقط

سلام وقت بخیر
من 22بهمن 98 اولین اقدامم برای بارداری بود و باردار شدم ولی توی 5 هفته و3 روز یعنی 18 اسفند بود که خونریزی کردم و سقط شد.دکترم آزمایشات سقط ازم گرفت همسرم هم آزمایش اسپرم داد و مشکلی نداشتیم.
علت سقط معلوم نشد.آیا ممکن بخاطر رژیم لاغری بوده باشه که قبلش گرفتیم؟؟
هرچند که چاق نبودم ولی متأسفانه جوگیر شدیم و رژیم گرفتیم!!
تا سه ماه اقدام نکردیم الان دو ماهه که اقدام میکنیم تقریبا 10 روز مونده به تاریخ پریودم کمر درد میگیرم ولی سر موقع پریود میشم
نمیدونم علت کمر دردم چیه؟ ممکنه تخمکام از نظر ژنتیک مشکلی داشته باشن؟
31 سالمه تقریبا دوسال و نیم هم بصورت طبیعی جلوگیری داشتیم
تاریخ پریودهام بعد سقط که 18 اسفند اتفاق افتاد: 20 فروردین..30 اردیبهشت...29 خرداد...29 تیر