سوزش معده در هفته ۱۸

سلام عزیزم اینا همش طبیعیه
منم همینطور بودم
ماه های بالاتر ک بیای بدتر میشه
موقع خوابیدن سرتو پایین نگیر
وقتی دراز کشیدی با گوشی کار میکنی گوشیو بگیر رو ب رو صورتت و سرتو پایین نگیر چون اسید معده میاد بالا
غذاهای تند و ترش و سرکه دار اصلا نخور
بیشتر رو دست چپ بخواب
کشک خوبه تا حدی اسید معده رو خوب میکنه

بله موافقم که طبیعیه ولی مگه معده توی سر هست که سرشو پایین نگیره باید تا ۲ ساعت بعد غذا دراز نکشه زنجبیل با آبلیمو توی آب جوش دم کنی عالیه خربزه برای من خیلی خوب بود و هست ..

آها اره خربزه نسبتا بهتر می‌کنه من رو هم

ولی واقعا بعد شام اینا انقد اذیت میشم یهو نصف شب از سوزش وحشتناک بیدارمیشم

عزیزم واسه معدش نگفتم
واسه سوزشش گفتم
ک سرشو بگیره پایین اسید،معدش میزنه بالا واسه همین معدش میسوزه