Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/02/27):

کاهش قند ناشتا در بارداری از طریق رژیم

سلام خانم ها
اگه قند ناشتا بالا باشه، با خوردن و نخوردن چه غذای هایی میشه پایینش بیاریم؟

سلام.برنج قند رو بالا میبره. قند های مصنوعی هم مشخصه.
قند ناشتاتون چقدر بالاست
امروز خودم گرفتم ۹۷ بود
زیاد هم بالا نیست
هنوز نرفتم واسه تست گلوکز
نهایت ۷ تا بالاست
۷ تا زیاده تو بارداری
شام یه چیز سبک بخورین بعد نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه پیاده روی کنین اگه بیرون نمیتونین برین داخل خانه
نه زیاد
حالا دستگاه های قند خون هم دقیق نمیگیرن
البته دیروز عصرش یه بستنی خوردم و یه تیکه کیک و دو سه تا پاستیل
ظهرشم ناهار ماکارونی خوردم
ولی خو از شب تا صبح چیزی نخوردم نمیدونم از اونا بود یا کلا بالاهستم؟
خدا خیرت بده هرچی که قند میبره بالا که خوردی
اگه شما قند خون داشتی الان قندت خیلی باید بالا میبود
اره ازمایش خون دقیق تره
باز گفتم اگه بتونم با یه کم بهکر کردن رژیمم بیارمش پایین خو خیلی بهتره
😁
اخه شب قبلش بود فکر نگیکردم تاثیر بزاره
متاسفانه من استراحت مطلقم زیاد نمیتونم پیاده روی کنم فقط در حد توالت رفتن
شام اش یا سوپ یا سالاد بخوری قند ناشتا میاد پایین
اهان
ماکارونی هم کلن از رژیم غذایت پاک کن
اره باید حذفش کنم
برنجمم کمتر کنم
مرسی عزیزم که جواب دادی
خواهش میکنم
سلام طوبا جون خوبی
من امروز رفتم تست گلوکز
خداکنه خوب باشه همه چیز
سلام رها جونم
خوبی گلم؟
به سلامتی عزیزم
ان شالله که نتیجش خوب خوب خواهد بود
منم تست دادم قند ناشتام ۱۱۹ بود یه هفته رژیم گرفتم و قندمو هر روز اندازه گرفتم اما متاسفانه میانگین بین ۱۰۵ تا ۹۶ اومد
دیگه برا دکتر محرز شد که دیابت بارداری دارم..الانم دارو بهم داده بخورم
درکنارش رژیم غذایی هم باید داشته باشم
عزیزم الان دارو میخوری؟
سختت نیست دارو؟ تا کی باید دارو بخوری؟
فعلا به صورت ازمایشی متفورمین بهم داده
چرا خیلی هم سخته ولی باید باهاش کنار بیام
عزیزم ان شالله که زودتر خوب بشی
قربانت گلم ...امیدوارم که شما هم قند نداشته باشین
فداتم عزیزم
ان شالله
عزیزم قند خون ناشتا تو بارداری ارزش تشخیصی نداره اونم وقتی با کیت خونگی باشه اصلش تست گلوکزه که وضعیت قندتو مشخص می کنه
مرسی عزیزم اره باید برم ازمایش بدم

سوالات مشابه