Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/01/31):

سقط و دوباره اقدام به بارداری

سلام خانوم دکتر و دوستان اومایی من چن روز پیش به دلیل رشد نکردن بچه و تشکیل نشدن قلبش سقط کردم و دکتر گفتن بعد سه ماه باز اقدام کن،میخام تو این سه ماه خودمو تقویت کنم تا رحمم اماده بشه لطفا بهم بگید چه چیزهایی مصرف کنم خوبه؟چی بخورم بدنم قوی بشه و اینکه وزنمم متاسفانه کمه اگه پیشنهادی دارید لطفا بگید خیلی ممنونم😘😘

من بعد کورتاژم . مامانم هروز بهم کاچی میداد ‌. گوشت گوسفندی کنسرو میکردن میدادن
کمپوت اناناس خوردم
موز
بعد۴ماه رفتم دکترم ی سونو کامل نوشت ک خاطر جمع بشه .گفت دارو میدم تا بچه دارشی . هم برا خودم هم همسرم
بسلامتی عزیزدلم بارداری خوبی داشته باشید😘
فولیک اسیدتو بخور و قرص اهن چون بخاطر خونریزی اهن بدن کم میشه
من و شوهرم هردو فولیک میخوریم ویتامین e و زینک ویتال
زینک ویتال خوبه هم فولیک داره هم بیوتین هم انواع ویتامین b روی سیستم ایمنی بدنم قوی میکنه
سعی کن ماهی و خیارو چیزایی که سرده نخوری ۳۰ تا ۴۰ روز
کمرتو گرم نگه دار
قلم عالیه سوپ پای مرغ خیلی خوبه ...حلیم کاچی ... از روغن زیتون و کنجد این مدت استفاده کن سعی کن غذاهاتو چرب نکنی... روغن کنجد جذب غذا نمیشه خیلی خوبه سوسیس کالباس همبرگر بیرونو بزار کنار خودت درست کن با سینه مرغ و گوشت چرخ شده
سلام اول از همه باید استرس و تنش را از خودتان دور کنید ، استراحت کافی داشته باشید. رژیم غذایی سالم بخورید ،اسید فولیک و مکمل کانسپشن هم میتونید استفاده کنید