Ooma
پرسش (1399/01/01):

نداشتن اشتها در بارداری

سلام خانمای گل،من چند روزی میشه ک اصلا میل به غذا ندارم شدیدا گرسنم میشه اما نمیتونم غذا بخورم حالت تهوع ندارم فقط نسبت ب غذا بی میل شدم خودمو با میوه و ...سیر میکنم چیکار کنم خیلی نگرانم از بابت نی نیم

به زور بخور، البته ماه های اول منم به دکتر گفتم گفت خیلی غذا خوردن مهم نیست در حد معمول به زور بخورین
سلام عزیزم منم همین حالت بودم.الان یکم بهتر شدم
وعده هاتو کوچیک ولی توی چند نوبت بخور اتفاقا میوه خلی خوبه من خودمم صبحانه یه تخم مرغ میپزم ا یه تیکه نون جو نهارم خودمو بکشم ۸ق پلو با ۴ق خوشنی چیزی شامم ک اصلا دلم نمیخواد مهایتش شام یه لیوان شیر ولی میوه به و سیب و موز روزانه یکی میخورم
عزیزم اوائل بارداری عادی ممکن لاغر بشی بعدا شدید اشتها زیاد میشه
من خودمم همیجور بودم.سه ماه اول وزن هم کم کردم.ولی سه ماه دوم مولتی میدن اشتها زیاد میشه.
ولی الان تا میتونی بخور
ممنون از راهنماییای شما دوستان عزیز
سلام این حالات در اوایل بارداری طبیعی است ، سعی کنید تعداد وعده ها را زیاد اما حجم آن را کم کنید ، غذاهای که بیشتر دوست دارید مصرف کنید