سلام من هم خودم میخورم هم شوهرم
بخوره برای کمک به بارداری خوبه
تازه شروع کردم انشاالله جواب بده واین ماه حامله شم
شبی یدونه بعد از غذا خواستی به شوهرت بدی هرشب نده اونو یه روز درمیون بده
سلام فولیک اسید هیچ ضرری نداره هردو هرروز میتونید بخورید فقط دو ساعت قبل و بعدش مواد کافئیندار نباید خورده بشه