382
1398/12/18
سلام
من اویل بارداری همیشه فشارم پایین بوده. ولی الان چند روزه که حدودا ۱۳ رو ۸ هستم.
حتی قرص آسپرین میخورم. نمک هم تقریبا نمیخورم
. گوشت قرمز و حبوبات هم خیلی خیلی کم.
این فشار خون بالاست؟ راهکار تغذیه ای داره که کنترلش کنم که بالاتر نره و کم بشه؟
