فک کنم کرونا گرفتم چکار کنم ؟

عزیزم نترس منم سرما خوردم همه سرماخوردگیا که کرونا نیستن

کرونا تنگی نفس و اسهال داره

الکی میگن کرونا اومده میترسونن،نترس گلم سرماخوردگیه

کرونا که تو قم و تهران و گیلان تایید شد تو تلویزیون هم گفت . حالا خدا کنه

نباشه

کرونا با تب بالای ۳۸درجه شروع میشه عزیزم نگفتی تب داری نگران نباش اصلا انرژی منفی نده برا نی نیت خوبه

خوب نیست

عزیزم تنگی نفس و تب داری؟

تنگی نفس ندارم

تب هم الان ندارم اما دیشب تو خواب خبلی گرمم شد شاید تب بوده

اتفاقا باردارها احتمالش کمتره ، چون هم ایمنی بالاست بخاطر مصرف ویتامین ها. هم گرمی مانع کروناست ، بدن خانم باردار گرم هست

مخصوصا پسر دار ها

عزیزم نگران نباش توکل به خدا منم معلمم وکلی استرس دارم تازه من دوتاشاگردامم رفته بودن قم خدا خودش کمک کنه به ما ،تومدرسه ماسک بزن دستکش بپوش وهرزنگ دستاتو بشور وخشک کن نزدیک بچه ها هم نرو فاصله دومتری رورعایت کن .

ایمنی باردارا پایینه توگروه های حساسن

رعایت می کردم و این شده
می ترسم که بد باشه

بد به دلت راه نده انشالا که نمیگیریم خداخودش به ما رحم کنه ،تواین مملکت که کسی به فکر مردم نیست ،خانواده هم میرن بیرون باید خیلی مراعات کنن به خاطر ما

وای من شوهرمم پرستاره .
دیگه ازش می ترسم .
همش زنگ می زنم میگم رعایت کن

سلام بچه ها من قم هستم الان چند روزه شبا میام بخوابم نمیتونم نفس بکشم. از امروزم به خورده تب دارم به نظرتون برم دکتر؟

کرونا درد شدید شکم اسهال استفراغ داره

ب خودت کرونا رو تلقین نکن بیخیال

منم‌ می ترسم گرفته باشم چه کار کنم؟

خدا بخبر کنه

عزیزو کرونا ابریز بینی و‌چشم نداره

من همش بینیم کیپه

هر جا میری ماسک بزن

فعلا اسپری میزنم

ماسک بزنین اسپره یا ژل ضدعفونی کننده بگیرین بزنین دستاتون دستکش دست کنین

الان بیرون بودم همه مردم ماسک ب دهن دارن

شما کجایین؟

تهران

اینقد استرس به خودتون راه ندین بدتره

قم خیلی اوضاعش خرابه ادم میترسه بیرون

بره

توکل به خدا ایشاالله هیچی پیش نمیاد

والا

حالا دکترمم ازمایش نوشته دقیقا نزدیک بیمارستان کامکار هست ازمایشگاه نمیدونم چه کار کنم

اگه عکس سونو داپلر رو بزارم متوجه میشید خوبه یا نه؟

من الان دکتر بودم همه دارن ماسک میخرن 😁

ولی خب یه دفعه ای اومده سرماخوردگی آدم یکم میترسه

زن حامله جز گروه پر خطره

و گرمی هم ربطی نداره بابا الکی میگن حکایت چای نباته مادربزرگهاس

مایعات زیاد بخورین

آب پرتقال آب سیب

آب هویج ابمیموه طبیعی

درکل

سوپ فرنی آش چایی دم کرده پونه شیر گرم

آب لیمو عسل

هرچی مایعات بیشتر بهتر

بخاطر اینکه تغذیش از هر موقع دیگه بهتره میگم .
حالا من خواستم بهش روحیه بدم که فکرشو نکنه و خوش بین باشه بده ؟ خیلیا استرس کرونا دارن .استرس که بدتره برای مادر باردار.

باشه پایین . حالا به خودتون الکی استرس بدین. خوبه داریم هر روز مولنی ویتامین و میوه جات میخوریم ،همینا برای ایمنی خوبه من منظورم این بود.

انرژی و تلقین مثبت حتی اگه حقیقت هم نداشته باشه تاثیر گذاره .تلقین منفی بدتره .

واقعا بیخیال هرچی خدا بخواد ما که داریم رعایت میکنیم...

امشب اول ماه رجب است هر کس ده نفر را با خبر کند تمام گناهانش بخشیده میشود.رسول خدا صلی علیه آله.دوستان امشبب هركس دعا كنه قبول ميشه چون كه امشب ماه خانه خدا رو طواف ميكنه اين پيام روبه همه إرسال كن هيچ كس رو محروم نكن از اين دعا «ربى من كل ذنب واتوب الیک»امشب ماه عمود بر کعبه میشه. التماس دعا امشب تلاوت آيه29و30سوره فاطر باعث نزول بركت است. شما هم مثل من برای دوستاتون ارسال کنید.بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحِيم إِنَّ الَّذِینَ یَتْلُونَ کِتَابَ اللَّهِ وَأَقَامُوا الصَّلاةَ وَأَنْفَقُوا مِمَّا رَزَقْنَاهُمْ سِرًّا وَعَلانِیَةً یَرْجُونَ تِجَارَةً لَنْ تَبُورَ ﴿٢٩﴾لِیُوَفِّیَهُمْ أُجُورَهُمْ وَیَزِیدَهُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّهُ غَفُورٌ شَکُورٌ( ۳۰)سُبحانَ الله يا فارِجَ الهَمّ وَ يا کاشِفَ الغَمّ فَرِّج هَـمّی وَ يَسّر اَمری وَ ارحِم ضَعفی وَ قِلَـّةَ حيلَتی وَ ارزُقنی حَيثَ لا اَحتَسِب يا رَبَّ العالَمين حضرت محمد(ص) فرمودند هر کسی این دعا را بین مردم پخش کند گرفتاریهایش حل شود... فقط امشب.

دوشنبه ۵ اسفند .شب اول ماه رجبه

✅کرونا کشنده نیست!🌿

📌خلاصه تمام اطلاعات کاربردی
👈🏻 راجع به ویروس ضعیف کـرونـا
5 دقیقه تا سلامتی
نشر_حداکثری
بسم الله الرحمن الرحیم

✅معرفی
بر خلاف هراسی که ایجاد شد -که پشت پرده آن دشمنان اند- پیشگیری و مقاوم سازی در مقابل این بیماری بسیار آسان است. ترس و اضطراب، مهم ترین بازوی تاثیر هر بیماری‌ست!

این بیماری از خفاش [یا شتر، اردک، گربه خانگی] به انسان انتقال پیدا کرده(Spillover) و از راه سرفه و عطسه و به طور کلی تماس با فرد مبتلا سرایت می کند.
کرونا، اسم یک خانواده ویروسی است و انواع مختلفی دارد. این نوع از کرونا به شکل بیماری ذات الریه ظاهر شد و دستگاه «تنفسی» و «گوارشی» رو هدف دارد.

✅پیشگیری
تنها دو کلمه: 1. بهداشت 2.تقویت ایمنی بدن
🌿در مورد بهداشت: پرهیز از ارتباط با حیوانات، حمام با شستشوی کامل، شستن مکرر دست ها(خصوصا بعد از تماس با حیوانات یا محصولات حیوانی)، پرهیز از زدن دست خیس به چیزی، پرهیز از غذای های خارج منزل، پرهیز از دست دادن یا روبوسی با فرد دارای علائم، کاهش مصرف غذا های حیوانی(پختن کامل غذاها)، استفاده از ماسک برای کسانی که در محیط آلوده ساکن یا مشغول کار اند.
هنگام عطسه از دستمال یک بار مصرف استفاده کنید. اگر نبود، آرنجتان را خم کنید و در قسمت داخلی آرنج، عطسه یا سرفه کنید. داخل ماسک عطسه نکنید!
به زخم های بدن اهمیت بدهید. هر کجایتان زخم شد، سریعا با عسل+نمک آن را ضماد کنید.

🌿در مورد تقویت سیستم ایمنی: سعی کنید این موارد را در متن زندگی خود قرار دهید:
👇🏻👇🏻👇🏻
1. زردچوبه، دارچین
2. سیاهدانه نیم کوب شده+سه برابرِ آن عسل(داروی دو سین)
3. مصرف مرکّبات(پرتقال، نارگی، لیمو، یافا، گریپ فروت) و ویتامین ث
4. دود کردن اسفند
5. تحرّک، تعریق، ورزش
6. استراحت کافی
7. بادام
8. سبزیجات تازه همچون اسفناج و کلم بروکلی
9. سیر و پیاز
10. عصاره استخوان گاو (آب قلم)
11. نور خورشید
12. شلغم
13. بخور هایی همچون آویشن شیرازی، پونه کوهی، نعناع(و دمنوش این موارد)، تخم گشنیز و اکالیپتوس
14. روغن مالی به بدن(روغن های گرم همچون زیتون، سیاهدانه، بادام)
15. سوپ جو

✅علائم
دانستن این علائم صرفا از باب احتیاط و جدی گرفت است، نه این که هر کس این علائم را داشت، مضطرب شود و دچار ترس شود.
تب—> سرفه/عطسه—> تنگی نفس—> علائم ذات الریه—> نارسایی کلیه
گاهی هم لرزش دست، سر درد یا گلو درد.

✨این علائم می تواند 3-5 روز طول بکشد. اگر این علائم را حس کردید، کاملا خونسرد باشید و حتما به یک پزشک مراجعه کنید.

🌸درمان🌸
به طور کلی تمام چیزی هایی که برای سرماخوردگی و ذات الریه مفید است، کاربرد دارد. باید سیستم ایمنی را تقویت کرد.
چند دارو:
1. تمام چیز هایی که در بخش پیشگیری ذکر شد، خصوصا مصرف دوسین(آنتی بیوتیک طبیعی)
2. معجون سیر+سرکه+عسل(سه حبه سیر خام را به شکل ریز رنده و آنها را با یک لیوان سرکه سیب یا انگور محلی و هفت قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، این ترکیب باید روزانه سه بار هر بار یک قاشق غذاخوری میل شود)
3. دمنوش ریشه شیرین بیان
4. دمنوش دارچین+نعنا
5. حجامت
(این موارد شما را از مراجعه به پزشک منع نکند)

در آخر، یک جمله...
کرونا کشنده نیست!
چیزی که می‌کشد، اضطراب و ترس و نا امیدی است!

🔴لیست پرکاربرد مواد غذایی گرم برای این ایام ویروس بارون. برای اینکه قوی بمونید باید گرمی بخورید. چی بپزم گرم باشه؟ چه میوه ای بخوریم گرم باشه؟ جواب همش اینجاس:

👈غذاهای گرم مزاج👉
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️جگر سفید و سیاه☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️عسل ☀️توت سفید ☀️نی نی پرارین☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️مربا به ☀️مربا انجیر


👈میوه ها و سبزیجات گرم👉
🔹سیب🔹به🔹انجیر🔹 زیتون🔹انگور🔹گلابی🔹موز 🔹نی نی پرارین🔹 آناناس🔹انبه🔹 خرما🔹 نارگیل🔹خربزه🔹طالبی🔹دستنبو🔹کدوحلوایی🔹فلفل_دلمه ای 🔹فلفل_سبز🔹 پرتقال🔹 کیوی شیرین🔹انواع بادام🔹پسته🔹تخمه خربزه🔹تخمه آفتابگردون🔹 تربچه🔹ترخون🔹تره🔹شاهی🔹 برگ چغندر🔹پیاز 🔹پیازچه🔹ترب🔹جعفری🔹چغندر🔹شلغم

👈مزاج حبوبات وغلات و...👉
🔸نخود🔸لوبیاسفید🔸لوبیاچیتی🔸لوبیاقرمز🔸لوبیاچشم بلبلی🔸دال عدس🔸گندم🔸لپه🔸

👈ادویه جات گرم👉
زعفران☀️ دارچین☀️فلفل سیاه☀️هل ☀️زنجبیل ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️سیر ☀️خردل☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️اویشن☀️اسفند☀️اسطوخودوس☀️برگ بو☀️ پونه☀️ چای سبز☀️خردل☀️رازیانه☀️ سماق☀️قهوه☀️کاکائو☀️گل گاوزبون☀️میخک☀️وانیل☀️خاکشیر

دیگه همه چی هست همه چی بخوریم دیگه😅😅😅😂😂😂😂

ممنون