سلام پزشک گرامی من هفته دیگه نوبت زایمان دارم
نوک سینه ام دردناکه میترسم بعدا شیر ازش خارج نشه برای اینکه کمتر اذیت کنه سینه و اینکه شیردهی کم دردسری داشته باشم چی کار کنم؟
بعضی ها میگن ماساژ سینه و کیسه آب گرم ... ماساژ با چه روغنی بهتره؟
و اینکه شیردوش برقی بگیرم یا دستی؟
دوستان لطفا هر کسی تجربه داره هم بهم بگه ممنون⚘