ضعف و سرگیجه در بارداری

سلام آره طبیعیه خوب زیاد شدن اشتها هم علائم بارداریه
درضمن من تا ۳ماه یا بیشتر سرگیجه داشتم همش فشارم رو شش و هفت بود و سرم برام وصل میکردن
ولی سعی کن فعلا چیزایی که زیاد کالری دارن نخوری بخوای وزنت زیاد بشه چیزای مقوی زیاد بخور
میوه به الان برا تقویت قلب جنین عالیه حتما مصرف کن

مرسی عزیزمممم

الان ممنوعیت یه سری مواد غذایی رو ندارم آخه هرکسی یه چیزی میگه مثلا عسل نخور و از این حرفا...؟

خواهش میکنم🌹

آره بعضی مواد غذایی رو باید رعایت کنی چون اول بارداری هستی گرمی نخور تا جای بچت انشاءالله محکم بشه سه ماه اول باید تو خوردن بعضی چیزا دقت کنی

شما که تجربتون بیشتره بهتره چه چیزایی مصرف کنم چه چیزایو نخورم؟