Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/07/24):

اضافه وزن در بارداری

سلام
سه ماه سوم بارداری نرمال چند کیلو باید اضافه کرد

هرچیزی زیادش خوب نیست.
حبوبات عالیه به شرطی که همش یه چیز نخورید. مثلا همش لوبیا نخورید.
نخود زیادش خوب نیست قاعده اوره ولی خیلی خوبه.
پروتئین و حبوبات برای جنین و مادر بهترین چیزه.
نان سبوس دار هم بخورید
سلام
والا اگه منظورتون سویق گندم هست من نشنیدم بد باشه. تازه میگن خوب هم هست. اما بستگی به بدنتون داره.
هرچی که میخواین زیاد مصرف کنین از دکتر بپرسین تا بدنتون حساس نشه
سلام عزیزم تو بخش ابزار های سلامت قسمت وزن گیری بارداری وزن نرمال رو بهت میگن
دکترم به من گفت حداقل 10-12 کیلو باید, اضافه کنی تو دوران بارداری
😒چ ربطی ب سوالش داشت!!!!!
سلام بسته به این دارد که شما قبل از بارداری چند کیلو بوده آید ، از هفته ۱۳ به بعد بارداری ، هفته ای متوسط ۴۰۰ گرم باید اضافه کنید
متشکرم

سوالات مشابه