Ooma
پرسش (1398/07/10):

کلافگی و بی خوابی

سلام. من تو ۲۲ هفته ام. حالم خیلی بده، کم خواب شدم، شبا کلافه ام، نمیتونم تو خونه بمونم، تنگی نفس میگیرم، تپش قلب دارم، فشار و قندمم نرماله. چکار کنم؟

سلام منم 36 هفته هستم شبا خواب ندارم پهلو هام درد میگیره هی از این پهلو به اون پهلو میشم نمیتونم بخوابم حسابی هم سنگین شدم
دیگه همینه دیگه روزای سخت رو باید گذروند...منم تمام این دردارو گذروندم و ۱۵ روزه فارق شدم ولی شب بیداریهای بعدش سختره😫
عزبزم من ۲۲ تو هفته هست دقیقن مثل شما هستم فکرکنم بخاطر افزایش وزن این حالت سراغ ادم میاد که تو ماه اخر بیشتر میشه سعی کن زیرسرت نه زیاد پاین باش نه بالا که نفس کشیدن برات سخت نکن روز نخواب تا شب بهتر خوابت ببر در کل باید تحمل کرد
فکر کردم من افسردگی دارم اینجوری شدم
به جاش جایزه سختیات تو بقلته، بچتو میگم. من له له میزنم بگذره بچم بدنیا بیاد ببینمش
سلام کم خونی ندارید ؟ اگر تپش قلب زیاد است یا قبلن سابقه بیماری قلبی داشتید باید به متخصص قلب مراجعه کنید ، طول روز نخوابید اگر شب دوش آب گرم بگیرید و یا شیر گرم بخورید ، کتاب مطالعه کنید و از گوشی موبایل استفاده نکنید

سوالات مشابه