Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/07/05):

روشهای اقدام به چه صورت هست؟

سلام دوستان
من تقریبا ۸ماه هست اقدام کردم بعدازیک بارداری پوچ که سال گذشته تجربه ش رو داشتم
میخوام ازتجربه هاتون استفاده کنم طبق اوما ۱۰تخمک گذاری منه دیروزم رفتم جواب چکاب بدنموگرفتم همه چی اوکی بود فقط قندم روی مرزه البته هنوز دکتر نبردم فردا نوبت دکترزنان دارم
بنظرتون چیکارکنم سریعترحامله بشم بخداخسته شدم دیگه
حدودا یه ۹کیلیویی اضافه وزن دارم بنظرتون امکان داره دورتخمدانا یارحمم چربی باشه؟؟؟؟وازاقدامم جلوگیری کنه؟

سلام کاهش وزن خیلی کمک میکنه بهت
اخه رژیم گرفتم ۸کیلوهم کم کردم زیرنظرپزشک هم بود اما واقعا حال بدی داشتم ازنظرروحی
رفتم روانشناس گف عوارض رژیمه اگه میخوای خوب بشی باید ترک کنی رژیمتو
خب مولتی ویتامین هم کنارش باید مصرف کنی
بعدم در مدت کوتاه نباید یهو چند کیلو کم کنی
مصرف کردم اخه بدنم سریع لاغروچاق میشه
تو۳ماه اینقدکم کردم
ورزش کن تحرک داشته باش واسه تخمدان هم خوبه
عزیزم اگه با ورزش حتی دو سه کیلو هم کم کنی شانس بارداری خیلی بالاتر میره. ورزش تخمدان ها رو فعال میکنه. پیاده روی عالیه. تجربشو داشتم که میگم
اره بایدبفکرباشم
اگر اقدام کنم وهمزملن ورزش مشکلی نیس؟
نه اصلا. من بدنسازی میرفتم و نمیدونستم باردارم.
عه پس خوبه
ممنونم
پیاده روی رو که تو بارداری هم ادامه دادم با اینکه سزارینی بودم
خواهش میکنم. ان شاالله به زودی نتیجه میگیرین
عزیزم برقص ،روحیت عالی میشه....

سوالات مشابه