طبیعیه که من میل به غذا ندارم؟۱۸ هفته ام

بایدبخوری میلیم نداری تنقلات برای بچه خوب نیست که

واقعا نمیتونم اذیت میشم..الان اینقد ضعف دارم عصبی شدم واقعا😔

سلام عزیزم طبیعی بودنش بستگی به وزن گیریت داره و اینکه آیا از تمام گروه های غذایی استفاده میکنی یا نه

عزیزم استراحت کافی داشته باش مخصوصا بعد غذا .. ۱ ساعت قبل غذا اب نخور ..غذاهارو با سبزیجات رنگی تزیین کن تا میزان اشتهات بره بالا ..محیط اروم و حتی میتونی موقع غذا یه اهنگ ملایم مورد علاقتو گوش بده ...

وضعیت من دقیقا
بشین ببین چی دلت میخاد همونو بخور
هر جی ک باشه
میوه و تنقلات و غذا و هرچی
مهم اینه که کالری به تو بچه برسه عزیزم استرسشو نگیر ک چرا هیچی نمیخوری
شوهره من همش غر میزد ک چیزی نمیخوری هم خودت هم بچه یه ذره میشین
خودمم پر شدم بچه هم وزنش دوهفته جلوتره
دیگ کاریم نداره
ظهر ک بیدار میشم دوتا هلو میخورم
ساعت 3 بیدار میشم من😀
شب 8 اینا یه نون پنیری مربایی چیزی
همین
هفته ای یه بارم دلمه کلم درست میکنم اونو دیگ خیییلییی میخورم

همه چی هم نرماله

اخه حامله ها اصن حس درست کردن غذا ندارن چه برسه تزیین با سبزیجات رنگی 😶

واقعا گل گفتی مخصوصا بوی غذا موقع درست کردنش که بهم میخوره بدتر اشتهام کور میشه

منم خیلی بی اشتها شدم خداروشکر اصلا حالت تهوع و بالا اوردن نداشتم اما مقدار غذا خوردنم نصف قبل حاملگیم شده برا همین 3کیلو هم کم کردم الانم که 3ماه ونیمم هنوز وزنی اضافه نکردم

بارداری؟

منم خیلی تنبل شدم
همش یه وعده درست میکنم برا وعده ی بعد
اکثره موقع هام میگم شوهرم بیرون بخوره

کلافه م از تنبل شدنم تا این حد

فک میکردم من فقط اینجوری ام😂

اره اتفاقا ب شوهرم میگفتم ک بچه هی چی نیاز داشته باشه میگیره منم ک گرسنه میمونم این وسط😂

هرچی نیاز داشته باش*

شیر بادوم درست کن بخور حداقل مقویه.منم الان تو نت خوندم میخوام از حالا به بعد بخورم

اینو فرستادم فقط درباره خاصیتش بدونی

شیر موز میخورم بیشتر

مرسی‌حتما امتحان میکنم

من خودم قبلا طب سنتی رفته بودم .سرشار از کلسیمه.10تا بادوم پوست کنده با 1قاشق مرباخوری عسل با به اندازه چندتا قاشق گلاب اگر اشکال نداشته باشه مخلوط کن خیلی باحاله.

حتما امتحان میکنم😍مرسی

به اندازه یه لیوان سر خالی اب بریز که کلا مخلوط شد بشه 1لیوان بعد بخور حالشو ببر😊

فداتتت

مرررسی