برو مرکز بهداشتتون پیش ماما راهنماییت میکنه
بهداشت میگه نمک نخورفشارم میره کاردیگه ای نمیکنه گ
اینجاگفتم کسی تجربه داره بگه چکارکنم
به پزشکتون مراجعه کنید شاید علت دیگه ای داشته باشه
رفتم به دکترم هرچی میگم میگه طبیعیه😑
اگه دکتر اجازه تحرک بهت داده یه جا نشین بدتر میشی راه برو روزی نیم ساعت آروم ورزش کن یا برقص
برنج و ماکارانی و سیب زمینی باد آوره
چیپس و نوشابه و دلستر اصلا نخور
مصرف میوه رو هم ببر بالا
من الان ماه 7 هستم آخر 28 هفته خودمو با رقص کنترل کردم که باد نکردم نی نیم هم دخمله البته این چیزا ژنتیکی هم هست خواهرم بچش پسر بود خیلی وزنش رفت بالا یکم هم باد کرد البته اون رعایت خورد و خوراکش رو نمیکرد
من ۳۹ هفته ام تو بگو دریغ از یه ذره ورم.. چون نمک نخوردم اب یخ نخوردم. تحرک زیاد داشتم از همون ماه اول تا الان. چون هم ساختمون سازی داشتم هم اسباب کشی و اینا کلا ۹ ماه درگیر بودم. نتیجه ام این شد ک ورم نکردم اصلا..
آره تحرک خیلی مهمه من ندارم جفتم پایینه دکتر گفته تحرک نداشته باشم خوشبحالت
من تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم که طبیعی و نرماله همه چی هم خوردم ولی اصلا ورم یا باد نکردم
ورم با چاقی فرق داره الان برای ورم زوده
اگر ورم داری فشار خونت باید دائم چک بشه
خدایی نکرده اتفاقی برا خودت و بچه نیوفته
من هفته ۲۸ هستم الان، تا الان ۲ کیلو اضافه کردم ورم هم ندارم ،خودم فکر میکنم کمه اضافه شدنم ولی دکتر میگه خوبه و نگران نباش،گیری کردیما😁😁😁 همه ۲۸ هفته ای ها ۱۰ کیلویی اضافه کردن من فقط اندازه وزن بچه😁😁😁 خدا بخیر کنه
ورم خدایی نکرده از علائم مسمومیت بارداری ناشی از فشار خون هست،ولی توی کلاس گفتن ورم صبحگاهی مچ پا، دست ها و صورت
من هفته ۳۲ م .منم فقط ۲ کیلو اضافه کردم.اما بچه م خوب وزن گرفته طبیعی
سلام ورم دست و پا و صورت اگر همراه با فشار خون بالا نباشه طبیعی است و به دلیل تغییرات هورمونی است ، ممکنه ورم نوسانات داشته باشه و در اواسط بارداری بیشتر و بعد کمتر بشه
دکترخودمم همینو گفت ولی من میترسم بیشترنشه
خوشبحالت من وزنم گرفتم ۷کیلواضافه کردم تاالان ولی باورم نمیتونم کناربیام
وزنم قبل بارداری ۶۲ بوده الان ۲۴ هست
چطور بعد اضافه وزن نداشتی خوشبحالت فقط دو کیلو چاق شدی من از بس سنگین شدم حتی واسه این پهلو اون پهلو شدن هم سختمه
نمیدونم به خدا چرا اضافه نمیشه،لیدی میل میخورم و پره ناتال روز در میان،اشتهامم شدیدا زیاده،ماکارانی و سیب زمینی و برنجم زیاد میخورم ولی وزنم ثابته شاید چند گرم بالا پایین بشه
تلاشم رو میکنم اضافه بشه بازم صبح ناشتا میرم رو وزنه عدد قبل هست
ولی وزن من همینطور داره میره بالا نمیدونم چیکار کنم تعادلشو حفظ کنم
بیشتر سبزیجات بخور هم ویتامین دارن هم چاق کننده نیستن
من با اینکه فشارخون بارداری گرفتم ولی ورم نکردم فکر میکنم دلیلشم پیاده روی و رزشیه که میکنم شمام امتحان کن شاید نتیجه داد
آدم باسبزیجات سیرنمیشه الان توبارداری 🙁
من جفتم پایینه قسمت لگن وواژنم خیلی درددارم نباید پیاده روی کنم
زهراجان چندهفته ای
وزن منم داره میره بالا پرهیزغذایی تاحدودی دارم زیادم پرخورنیستم اندازه معمولی میخورم
متاسفانه دوست ندارم و نمیخورم
۲۷ و ۵ روز من پرهیزی ندارم خیلی زیاد هم نمیخورم ولی گاهی اوقات پرکالری میخورم با تقریبا روزی یه بستنی لعنتی فقط دلم چیزای شیرین میخواد که شیرینی هم چاق میکنه آدمو
منم روزی حداقل یک بستنی میخورم و شوکولات میخورم و غذاهای پرکالری و کلی ویتامین برای اینکه وزنم زیاد بشه ولی همچنان همون قبلیست، فکر کنم سوخت و ساز بدنم خیلی زیاده و همه کالری هارو میسوزونه
حالا شنبه ای که میاد نیشم ۲۷ هفته و ۵ روز میرم سونوی وزن گیری نی نی ببینم انشالله وزنش خوب باشه
حرکتاش خیلی خیلی زیاده رگباریه 😁😁 فکر کنم کالری میسوزونه
نه بابا ربطی نداره که بچه منم شیطونه من ۲۶هفته و ۵ روز رفتم سونو ۹۰۰ گرم بود دخملی
ای جونم خدا حفظش کنه گلم💐☘⚘🌻
403
38
1398/05/26
setia ..
0
Zahra Alizadeh
somi. nsh
تنها خدا
الی fatemi
مهین 👶👦
sousan f
پ ن
پزشک اوما
hadis👶 .....
