Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/05/15):

در اقدام میشه کوهنوردی رفت؟

سلام خانوم دکتر!
من این ماه اقدام داشتم و طول دوره هام۲۸-۳۲روزه هست
الان۲۰ام دوره هستم
اخر هفته میخام برم کوه نوردی مشکلی نداره؟برام ضرر نداره یا خدایی نکرده خون ریزی کنم؟!

نه بابا چه اشکالی داره۰
سلام نه بابا اشکال نداره
من حامله بودم نمیدونستم باشگاه میرفتم کل عیدم در حال گشت و گذارو کوهنوردی و پیاده روی
اتفاقا تحرک داشته باشی تخمدونتم فعال میشه
من 11هفته باردار بودم رفتم کوه😓
البته الان یادم میاد به خودم فحش میدم😂
منم ماهی که باردار شدم باشگاه میرفتم .
مرسی دوستای عزیزم
سلام بهتره بعد از تخمک گذاری ورزش سنگین انجام نشود ، در حد پیاده روی و ایروبیک مشکلی ندارد

سوالات مشابه