گیاه پنج انگشت...بیاین اونایی که مصرف کردین؟؟

سلام .منظورتون قطره ویتاگنوس ؟؟؟

من دارم استفاده میکنم از روز اول پریودی صبح ناشتا و نیم ساعت قبل از نهار ونیم ساعت قبل از شام اما صبح کنسل کردم سیاه دانه میخورم وفقط ظهر وشب میخورم .وقتی میخورم یکمی تخمدانام وکمردرد میگیرم یکمی دردی شبیه درد پریودی من تا روز تخمک گذاری میخورم چون میگن بعداز تخمک گذاری چیزهای گرم نخورید فقط تا روز تخمک گذاری بخورید

دستور العمل: *دقیق بخونید***** *نکته خیلی مهم مهم مهم : دقیق بخونید مخصوصا اندازه ها. زیاده روی نشود به هیچ وجه همون اندازه های توی دستور رعایت شود. معجون ها فقط از اول سیکل تا 15 سیکل خورده شود. و همه دستوراتو انجام بدین. نه این که فقط قسمت خوراکی رو انجام بدین. ورزش خیلی مهمه.**** ****اگه پری عقب افتاد از خوردن گرمی و معجون ها پرهیز کنید. فعالیت ورزشی شدید هم قطع کنید.***** *دستورالعمل شماره 6 و 7 از همه مهمتره* **** خانم های گل سعی کنید تمام نکات دستور رو رعایت کنید که نتیجه بهتری بگیرین.**** امیدوارم به زودی نی نی ها بیان تو بغلمون **** نکته هنگام لکه بینی هیچ وقت دم نوش یا گرمی و یا چیزی که قاعده آور باشه مصرف نکنید چون ممکنه لکه بینی شما مربوط به لانه گزینی باشه و اینجوری باعث سقط میشین. بذارین خون کامل و نرمال بیاد و 12 ساعت از پریودتون بگذره. بعد میتونید هر چی خواستین بخورین. حتی مصرف مسکن هم خوب نیست تو لکه بینی.**** 1- هر روز ورزش منظم حداقل 30 دقیقه در روز. ورزشی که باعث تپش قلب بشه و عرق کنید و حتما پاها توش درگیر باشن مثل پیاده روی تند. ورزش واسه عملکرد تخمدان واجبه یکی از دوستام سه تا بچه داره که واسه همه بارداریاش همون ماه اول باردارشده. با اینکه یه تخمدانش رو در اثر بارداری اولش که خارج رحمی بوده از دست داده. رازش هم این بود که قبل از اقدام یک ماه روزی یک ساعت پیاده روی سریع داشته . فقط تو دوره پری پیادهروی تون نرم تر باشه فقط 3 روزه اول بعدش میتونید روند و از سر بگیرین. 2- اگه اضافه وزن دارین حتی دو کیلو حتما کم کنید کاهش وزن اضافه قبل از اقدام بارداری شانس بارداری رو 80 درصد اضافه میکنه. چون سلول های چربی پروژستورون ذخیره میکنن و مانع تخمک گذاری مناسب میشن. من دیدم کسی بعد از 15 سال نازایی با کاهش وزن و ورزش باردار شده. 3- یک روز درمیون معجون عسل و سیاه دونه صبح خورده شود. ( نصف قاشق چایخوری سیاه دانه آسیاب شده با یک قاشق غذا خوری عسل. سیاه دونه رو به اندازه مصرف یک هفته هر هفته آسیاب کنید با عسل قاطی کنید و درشو ببندید تا هوا بهش نرسه. برای هفته بعد دوباره آسیاب کنید) ازین معجون به همسرتون هم بدین. *در اندازه ها دقت شود.* 4- معجون عسل و دارچین یک روز درمیون هر صبح خورده شود. ( نصف قاشق چایخوری دارچین با یک قاشق غذا خوری عسل) ازین معجون به همسرتون هم بدین مهم مهم مهم :(این دو تا معجون که باید از هر کدوم یه روز درمیون بخورین یعنی روزای زوج معجون عسل و دارچین . روزای فرد معجون عسل و سیاه دونه. این دو تا معجونو از اول پریود تا 15 سیکلتون بخورین. بیشتر از روز 15 نخورین. به شوهرتون هم بدین روی تحرک اسپرم و تعداش خیلی تاثیر داره یه جورایی معجزه میکنه.) 5- موقع نزدیکی هم یه بالش زیر کمر جوری که شیب دار بشه کمرتون.و بعد از اتمام کار پاها بالا تکیه به دیوار تا یک ساعت. 6- استرس ممنوع. اصلا به این فکر کنید که فعلا بچه نمیخواهین یه جورایی خودتون رو قانع کنید و بیخیال شین چون تا زمانی استرس دارین و منتظرین باردار نمیشین حتی اگه سالمه سالم باشین. ریلکسه ریلکس اقدام کنید. موقع اقدام موسیقی ملایم بزارین، لباس زیبا، شمع ، نور محیط کم باشه با آرامش زودتر نتیجه میگیرین تا اینکه مثل ماشین واسه ساخت بچه عمل کنید. به معاشقه فکر کنید نه تولید مثل 7- تا 5 روز بعد از عقب افتادن پری حق استفاده از بی بی چک و دنبال علایم گشتن رو ندارید. اصلا بهش فکر نکنید بزارید خودش شمارو خبر کنه. 8- مهم مهم مهم : در روز اول قاعدگی یک لیوان دم نوش آویشن و زیره بخورین که رحم و تمیز و گرم میکنه. ( یک قاشق چایخوری آویشن و نصف قاشق چایخوری زیره در دو لیوان آب جوش بریزین 15 دقیقه یا بیشتر دم بکشه. بعد یک لیوان میل کنید فقط هم روز اول و دوم نه بیشتر. * در اندازه ها دقت شود.* *** این دم نوش به صورت طبیعی باید درد قاعدگی رو کم کنه و مقداری خونریزی رو بیشتر میکنه اگه با درد خیلی شدیدتر از همیشه مواجه شدید مطمئنا مشکل دیگه ای دارین به پزشک زنان مراجعه کنید برای چک کردن عفونت و کیست و یا ...) 9-یه سری از خانم های تاپیک هم به این نتیجه رسیدن که خوردن کاهو برای بارداری زودتر خیلی مفید و کارسازه و این رو تجربه کردن ازونجایی هم که کاهو سرشار از مواد مفیده حتما همراه وعده های غذایی بخورین و اگه همراه با لیمو ترش باشه خیلی بهتره نکات تغذیه ای دیگه که خیلی مفیده: 1- به طور کلی تعادل رو در خوردن سردی و گرمی حفظ کنید و از خوردن گرمی زیاد و سردی زیاد پرهیز کنید. ولی در دوران قاعدگی سردی نخورین به هیچ وجه مثل سبزیجات میوه های سرد. موز تو این دوره میوه خوبیه حتما بخورین. 2- هر روز خرما مصرف شود. 3- روزی 10 عدد بادام، دو عدد گردو، دو عدد فندق بخورین. 4- هر روز یک قاشق غذاخوری کنجد خام پوست نگرفته یعنی کنجد قهوه ای بخورین حالا یا قاطی سالاد بریزین یا روی تخم

مرغ یا پنیر. 6- هفته ای سه وعده برنج قهوه ای بخورین حالا یا تو سوپ بریزین خیلی خوشمزه میشه یا جوره دیگه.من معمولا تو سوپ میریزم چون مثل برنج سفید نمیتونم خوب درش بیارم بد میشه نمیتونم بخورم. 7- مواد غذایی سوپر مارکتی از کنسرو ها گرفته تا رب گوجه، چیپس و پفک- شیر و ماست پاستوریزه، سوسیس و کالباس، نوشابه ها،آب میوه ها، آب معدنی، و هر چیزی که بسته بندی کارخانه ای داره و شامل مواد نگه دارنده هست نخورین. 8- فست فود ممنوع. 9- قند و شکر ممنوع. میتونید به جاش خرما، توت خشک بخورید. یک نکته مهم: استفاده از محصولات آرایشی رو محدود کنید مثلا یک عدد ضد آفتاب کفایت میکنه تمام محصولات آرایشی دارای مواد شیمیایی هستن که از روی پوست جذب میشن. به طور کلی این روزا زیاد شاهد ناباروری ها، ناهنجاری های جنین در غربالگری و تعداد زیادی از زنان باردار که قلب جنینشون تشکیل نمیشه و باید سقط کنن هستیم. بیماری های دیگه مثل سرطان و... دیگه به کنار گفتن نداره که مثل سونامی حجوم آورده به ما... مواد مضر شیمیایی چه توی مواد غذایی به ظاهر استاندارد و چه توی لوازم ارایشی ما چه اون گرونا و چه اون ارزونای حراجی پر هست. که معلوم نیست چه اثری روی ما و نسل ایندمون میزاره. لطفا نگید که من تمام طول بارداری لوازم آرایش استفاده کردم و یا همش غذای بیرون خوردم ولی هیچی نشد. بدونبد اگه الان جون سالم به در بردید،قرار نیست عوارضی روی نسل اینده نداشته باشه. ممکنه پیش زمینه وجود بدترین بیماری ها رو در آینده در بدن فرزند عزیزمون بوجود آورده باشیم. ما که تصمیم داریم مادر بشیم از همین الان مسئول سلامتی نسل بعد از خودمون رعایت کنید و تا میتونید مواد طبیعی و دست ساز خونگی خودتون رو استفاده کنی

اینارو بادقت بخونید یکی از دوستان تو یه تایپیک دیگه فرستاد گفت از روز اول پریودی تا روز تخمک گذاری

ممنون شیما جان

سلام اره گلم
پس تو پری هم میشه استفاده کرد

مرسی شیما خانوم

بله تو بروشور زده که از روز اول پریودی

مرسی شیما جون لطف کردی